月曜日の体重公開日リターンズ４

2018年5月7日 2020年8月2日

Contents

◆GW明けはまったりと

GW明けの本日、朝から雨。子供たちは遠足に行くはずだったのだけど、雨の為に中止。前回順延となっていて本日振替日だった為、遠足は中止となりました。娘は最後の遠足だったのにとかなり悔しそうでした。人生思い通りにならないことの方が多いのよ。

私は事前予約も少なくてマッタリな予感。朝一の予約が入っていなかったので少しのんびりしてから仕事場に向かいました。予約が入っていなければ自分の思い通りに過ごせるのが自営業の良い所ところ。毎日仕事ばかりしていたら身体が持ちません。

昼休憩時間を利用していつもの蕎麦屋さんで蕎麦食べて、そこからお買い物に。連休明けと言うこともあってかなり混んでました。細々としたものを買って15時の予約にぎりぎりセーフ。仕事もしないとご飯が美味しく無いのでお仕事も頑張りますよ。

今のところ19時で本日の業務は終了となりそうです。いつも20時・21時まで仕事をしているのでたまには早く仕事を終えてのんびりするのだ。

連休中にしっかり動いたので、今日はのんびりしても良いハズだ。明日からはやること山積みなので、しっかり動きたいと思います。

3か月間一度も体重公開していなかったので、久々に。月曜日の体重公開日リターンズです。

全然体重落ちないので半分諦めてます。去年よりも動けるようになったし徐々に痩せて行くかと思っていたけど、本日の体重は

前回70.2㎏　→　今回70.5㎏

微増でした。なんだろう、この安定感は。全く減っていく気がしない。ってかランニングをサボって畑仕事してたんじゃあ体重落ちないのも当たり前だよな。最近やりたい事が多過ぎてランニング出来てません。

目の前に大好きな本が山のように置かれている現状では、ランニングの回数が減って当たり前なのかも。それどころか最近は食べる事にも興味津々で、明らかに食べる量が増えて来てるわ。このままでは痩せるどころか増量間違いなさそう。

今週は仕事が少し落ち着きそうなので、小まめに動いて運動しなくちゃ。夏までに67㎏にしようと思っていたけど、どうやら無理そうです。せめて70kｇをキープできるよう、現状維持に努めます。本日も昼飯後にドーナツ食べちゃったしな、完全に食欲に負けてるな。