早朝2時間のお散歩が癒しの時間

最近は4㎏太った身体を何とかしようと早朝お散歩に出掛けています。

海田総合公園まで行って、総合公園の外周を何周かして帰ってきます。

距離にして8㎞から12㎞くらいかな。

04:40くらいに出発して、07:00までには戻って来る感じ。

このお散歩が快適なのよ。

誰も歩いていないのでマスクは必要ないし、イヤフォンして好きな音楽を聴きながらのんびり歩いています。

本日も日中は仕事で忙しくなるのが分かっているから、早朝たっぷり2時間30分ほど歩きました。

本当はランニングが出来れば良いのだけど、無理をして心臓に負担を掛けてもいけないからね。

マスクの無い生活って本当幸せだわ。

また3週間、緊急事態宣言が続くらしいけど、私には関係無いのでええ子して仕事しときます。

食べ歩きがしたいのだけど、閉まっているお店が多いのが淋しいな。

ゆうこん堂鍼灸院
◎住所   広島県安芸郡海田町南本町6-3コーポタカヤマ101
◎電話   0825552099
◎定休日  水曜日(詳しくはHPで確認下さい
◎駐車場  1番と2番
◎ご予約 電話及びLINEからのご予約も可能です。

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