ランニング・トレイルラン・その他

　去年の春先に腰を悪くしてからもう随分と月日が経ちます。 去年までずっと続けていた毎日10ｋｍ、月間300ｋｍのランニング。 最初の異変は継続して10ｋｍ走れないというものでした。 何だか身体が重いな、変だなという程度。 　しかしそれが日が経つにつれ状態が悪化していき、一歩ごとに腰にずしんずしんと 響くような痛みになっ...

中国中学校駅伝大会の応援 本日は中学生で長距離をやっている子たちのメインイベント、 中国中学駅伝の見学に行ってきました。 　うちの治療院にも中学生の陸上部員は沢山やってきます。 中学生で鍼を打つってなかなかピンときませんよね。 私もこんなに中学生や高校生が沢山うちに来てくれるとは思ってもみませんでした。 　しかしながら...

　７月後半から早朝のランニングをウォーキングに切り替えてます。 理由は単純に暑くて走ってる場合じゃないから。 　５時前に自宅を出て、いつものランニングコースとはなるべくかぶらない、 通った事の無い道をせっせと歩いてます。 　いつもは地元の海田や矢野方面を走るのだけれど、現在は向洋や府中あたりが お気に入り。最近この辺り...

　昨夜実家の母から緊急連絡。 曰く、田んぼに雑草が大量に生えているので早急に除去しろとのお達し。 　田んぼ管理は父の仕事なれど、無料でお米を提供して頂いている我が家。 家長として労働力だけは提供しておかないと申し訳が立ちません。 　本日朝３時半起床（無駄に早いですね） 長袖長ズボンに着替えて（稲穂が当たるとチクチク痛い...

八幡川リバーマラソンに嫁さん出場 　昨日は八幡川リバーマラソンに嫁さんが出場。 私は子守役として参加しました。 ２歳児が歩くのが大嫌いで五日市駅から会場までの道のりを抱っこしたり肩車したり。 そうすると上の娘も面白くないようで、私も肩車してとゴネまくる。 結局二人を交互に抱きかかえ、会場入りする前に私はクタクタ（早朝２...

最近全く走れてないわけですよ。 時間が無いって訳じゃなくて、身体が重いと言うか、足がダルいと言うか、 やる気が無いと言うか。。 　でもね、それでも毎日１時間～２時間は歩いているわけですよ。 しっかりと子供たちとも遊んでいるわけですよ。だからね、だから 太るって言うことは無いだろうと自分に言い聞かせていたわけですよ。 　...

　ここ数年、毎日１０km前後。月にして３００km程を走ることが 日課でした。 　レースが入っていようと入っていまいと、ただ継続して走ることが目標。 ただひたすらにスロージョグ。 　練習が好きと言うよりも、太るのがイヤなので走るという気持ちの方が 強かったですね。 　ところが一ヶ月ほど前から身体が走ることを完全拒否。 ２...

宮島トライアスロン応援記 　本日は久々に嫁さんと二人だけでデート。 とは言っても宮島トライアスロンの応援に行ってきました。 　目指すは難所の所山。 全面通行止めになるからと、車を平地に置いて６kmほど歩きで 山頂を目指しました。 　歩きながら嫁さんは凄い凄いと連呼。 こんな坂をバイクで上って行くのねと興味深々。 一度だ...