本・興味のあること

私の趣味の一つが筋トレです。 2021年のコロナ禍から筋トレを再開し、今に至っています。 70歳になっても今の身体を維持出来るよう、筋トレに精進して行きます。 筋トレ量と老いは直結していますからね。 食事やサプリメントにも気を付けつつ、息子と一緒に身体を大きくしています。 筋トレは男の身だしなみ 2021年のコロナ禍か...

幾つか趣味はありますが、一番続いている趣味が読書です。 好きだから継続するのが趣味なので、読書は一生の趣味にして行きます。 ここ最近は忙しくて読書量が落ちていますが、年間最低300冊をキープしながら読書をして行きます。 願わくば、時間の許す限り本を読んでいたいな。 好きは継続が可能なもの 人間、好きな事は継続が出来るも...

私はYouTube動画をほとんど見ません。 理由がどこにあるのか自分にもハッキリと分からずにいました。 それが、筋トレ動画や勉強の動画を観ていて、苦手な正体が分かってきました。 知りたい情報がサクっと分からない所にいら立ちを感じるようです。 私は本から知識を吸収する方が好きだな。 ユーチューブ動画は好きですか？ You...

本棚にお気に入りのマンガ本を並べる為に、広島まんが図書館を使い倒しています。 無料で漫画本が借りれて、近くの図書館まで届けてくれる便利なサービスです。 晩年は好きな小説と漫画本に囲まれて過ごしたいのですよ。 その為に、漫画本を借りまくって好きな漫画本を探しています。 読書が趣味の人間が漫画に走る 鍼灸院を開業以来、年間...

年齢と共にお肌が劣化してきた私。 それを補おうとアクセサリーに興味を持ち始めました。 ネックレスなら付け心地も気にならないし、取り外さなくて良いから便利そう。 ただし、ゴールドやプラチナになるとかなり高いお買い物になるな。 しっかり吟味した上で、購入を検討します。 アクセサリーって高く付くのね。 アクセサリーに興味を持...

上瀬野町に出来たリラクゼーションサロンpupuさんに行って来ました。女性数人がやっている癒し系サロンでしたが、もみほぐし・オイルトリートメント・ヘッドスパもあり身体を癒してくれます。【ゆうこん堂鍼灸院】には無い癒しがそこにはありました。...

ついに禁断のマンガ本に手を出してしまいました。 広島市には公立で全国唯一の「広島まんが図書館」があります。 オンラインで予約すれば、最寄りの図書館まで無料で届けてくれます。 こんな便利なサービスを利用しないなんて、勿体無いですよ。 私は片っ端から漫画本を予約して、好みの漫画を探しています。 読書好きは図書館を使いこなせ...

鏡に映った自分の姿が余りにもみすぼらしいのに愕然としました。 コロナ禍の2021年末より筋トレを開始。 マッスルメモリーによってある程度の筋肉が付きました。 次は筋トレをしつつ、ぜい肉を落とすべき有酸素運動をして行きます。 2年後に理想の身体になれるよう、トレーニングを継続する予定。 ご期待ください！ 筋トレを趣味にす...