嫁さん・自分・家族のこと レクール~整理券配布~ 朝から後輩のケーキ屋さんに整理券配布のボランティアスタッフとして 行ってまいりました。 雨は降るしジメジメするし、嫌な天気にも関わらず大勢の方にお越しいただきました。 私が開業した際には、初日はお客様は一人。しかも知り合いだったのに、ここのケーキ屋は 景気良くスタートを切ることが出来たようです。 この調子で頑張っ...
嫁さん・自分・家族のこと 玄米食生活始めました 昨日今日と下の子が風邪引いたので、二人とも保育所はお休みにさせました。 なのにこの元気さ。お前の風邪はどこに行ったんだっ! 話は変わり、一昨日から突然、玄米食になりました。 別に栄養がどうとか言うわけじゃありません(本日いらした栄養士さんに聞いてみましたら、 食物繊維も摂れて、栄養価も高くて大変良いものらし...
嫁さん・自分・家族のこと ラン&田起こし&子守りでクタクタに。リフレッシュできました 朝から大忙し 午前中にランと田起こし(田植えの前に牛糞をまいて、耕うん機で土を掘り起こす作業)を 済まし、クタクタに。 午後からは実家でのんびりとしながら、子供たちと遊びました。 新緑が大好きなので、いい気分転換になりました。 やっぱりお外で汗を流すのは気持ちいいわ。 普段お部屋にこもって仕事をしているので、新鮮...
嫁さん・自分・家族のこと 腰痛~その後~ 先々週の水曜日に腰を痛めてから、自己治療を続けておりました。 先週は皆様の気づかいにりより(?)、治療院は落ち着いていました。 そのお陰で無理することも無く、先週は一日も休まずに走ることが出来ました。 本日は最終確認として、朝から日浦山トレイルラン。 足も上がり、上りも下りも腰に痛みが出ることなく走ることが出来まし...
嫁さん・自分・家族のこと 腰痛~途中経過~ 昨日今日と、歩きを入れながらボチボチと歩き始めてます。 皆さん私に気を使ってくれたのか、月・火と治療院は落ち着いておりました。 勿論やる事は沢山あるのでずっと休んでる訳には行きませんが、無理をせずに 済みました。 昨日は昼から恐る恐るジャージに着替えて歩き半分・ラン半分で走ってきましたが まだ少し痛みは残るものの、...
嫁さん・自分・家族のこと 成長するお肉ちゃん 朝から一日雨なんて、冴えない一日ですね。 走れない今の身では、天気は余り関係ありません。 着実に増加の一途を辿っている私のお腹のお肉ちゃん。 髪の生え際だけは確実に後退していくのに、律儀にもお肉ちゃんだけは 遠慮無しに大きくなってくれます。 子供たちの体重が増えるのは、成長を数値で表してくれるようで嬉しいのに、 ...
嫁さん・自分・家族のこと 腰が・・・壊れた?自己鍼治療をやってみた 高校時代に部活動を熱心にやっておりました。 空手道というマイナースポーツですが、勉強はそっちのけで空手道ばかりやっていた 覚えがあります。 その時に腰を痛めまして、椎間板ヘルニアになってしまいました。 今でも風邪を引いたり弱っていたりすると、真っ先に痛くなるのが腰です。 若いときのケガは後を引くものです。私がうちに...
嫁さん・自分・家族のこと 午前2時半起床はさすがに早すぎた 本日午前2時半起床。 昨日は午前中のみの診療時間だった為、昼からは嫁さんとHP作りに没頭。 夕方5時に終了して、ちょっと一杯。 のつもりが、沢山呑んでしまったようで、夜の7時に就寝(したらしいです。妻が先ほど言ってました) 本日午前1時に目が覚めたものの、さすがにこの時間は起きちゃいけない時間だと思い、 布団の中で...