家族

　昨日は一日テレビ禁止の日。 子供たちの大好きな「アンパンマン」も「いないいないばあ」も見る事が 出来ないのと同様に、私もニュースもスポーツ中継も見る事が出来ません。 ＡＭ4：00　時起床とりあえず１時間ほど読書 ＡＭ5：00　ウォーキング　1時間半 ＡＭ6：30　シャワー　朝食 　朝ごはんを食べ終わった頃に子供たちが...

　本日から８月が始まり、いよいよ夏本番ですね。 元々夏が好きな私ですが、こう暑くては日中に外出するのもままならず まだ今年は一度しか脱皮しておりません。 　ロードバイクに乗っていた頃はひと夏に三度は皮が剥けていたのですが、 ここ数年随分と落ち着いてしまいました。 　ロードバイクをまた始めたい気持ちは非常に強いのですが、...

　水分峡にて。 今週から８月いっぱいまでは木曜日全休にしております。 日曜日はどこに行っても混んでいるので平日に遊びまくろうという考えです。 　遊び優先ですが、勿論お仕事も頑張ってますよ。 今日・明日は初めての方が多く、忙しくなりそうです。 　ぼちぼちブログアップしながら近況をお知らせしますね♪ 　ゆうこん堂鍼灸院HP...

　 　子供たちと本気で遊んでいると、案外写真を撮る時間も無いものですね。 先日江田島の海に行った時の写真は一枚もありませんでした。 明日は水分峡に行く予定。明日はカメラマンになろうと思っていますが、 遊ぶのが楽しくてまた写真撮り忘れるかも。。 　それにしても私の体重増加に歯止めが掛かりません。 どこまで成長するのやら見...

　なかなかブログアップ出来ない日々が続いております。 原因は「遊ぶのが忙しいから」の一点です（笑） 　 　ありがたい事にお仕事が忙しい状態が今年の始めから続いておりましたが、 梅雨明けを境に少しずつ自分の時間を確保できるようになりました。 　そうなるとこれまで出来なかった事を次々とやってみたくなるもの。 　最近は夜はカ...

　先週からの体調の悪さと溜まったストレスにより、昨日は子供たちに当たってしまった私。 これはいけない、流れを断ち切らないと。 　本日朝は微熱と軽い下痢があった為、思い切ってランニングはお休み。 すぐさま仕事場にて自分自身へ鍼とお灸。最近セルフケアも怠ってたからなと反省。 　 　自論ですが、施術者である私の精神状態と来院...

　昨日は待望のお休みだったのにも関わらず、朝から不調の兆し。 まず、滅多になることは無い二日酔いに。酒量は変わらないので体調が悪い証拠です。 　何せ先週は子供たちが風邪でダウンしていたのに加え、私自身も風邪を貰って 重い身体を引きずりながら仕事をしていました。そのためか早朝ランも楽しくないし 仕事場でもイマイチ元気が出...

　自宅が余りにも暑いので、現在仕事場にて寝泊り中。 一階と二階でこんなにも快適さが違うのね。角部屋ってのもあるけど 仕事場すっごい快適。 　朝起きてすぐに仕事が出来たりPC見ることが出来るのも○。 って何だか仕事が出来る人みたい。。 　先週は子供たちの風邪で仕事が全くはかどらなかったので、今週は 何とか遅れを取り戻さな...