心房細動

回復してるのだけど本調子には遠く 心臓の調子も回復が見受けられ、ランニング再開の目処も立ちました。されど本調子では無いのでゆっくりと生活を取り戻して行く予定です。 ゆっくりついでに生活の質も改善して行かねばと現在思案中。心房細動が発覚したのが2014年7月。それ以来全く走れず。 2015年からはウォーキングは出来るよう...

心房細動手術から50日経過 本日朝から雨。いつも昼休憩は2時間のお散歩に行くのだけれど、本日は流石に断念。 「2時間も歩くなんて凄いですね」とよく言われるのですが、2時間歩いてもせいぜい距離にして10㎞ですよ。 うちに来る変人ランナーが一体どれだけ走ってるんですかって話ですよ。それに考え事してたら2時間くらいすぐに 経...

休肝日を作ってみた 3月に入ったと思ったら朝から雪。寒い一日となりました。雪が降るとお客さんもチラホラとしかいらっしゃらず、朝から2月の総まとめをしていました。 今年は1月20日に心房細動の手術を受け、その前後は仕事の予約がいっぱいとなり、かなり慌ただしい日々を送りました。2月は毎年恒例1年で一番ヒマな時期。 いつもで...

ランニングを再開させたい 久々にガーミンの心拍計動かしてみました。トレイルランの時にこれを付けていて心拍数の異常に気付いたのです。 山の中で心拍数200に上がっていて異変を感じました。 平常時心拍数5０を少し超える程度だったのですが、心房細動手術後は上がっています。先ほど寝て測ったら平常時心拍数６２でした。 心臓の肺...

心房細動患者にはお酒はタブーだと言われてしまいました。 酒のみにお酒を飲むななんて、酷な事を言う。 なるべく飲酒機会を減らせるように頑張っています。 心房細動手術後の経過観察で病院へ 本日手術後1か月の経過観察の為、県病院へ。 心房細動が治まっているのは自分でも分かっていたので安心して臨んだのですが、結果は血圧が高くて...

心房細動手術から2週間経過 手術から２週間経過。この数日間、連続して6～7ｋｍ歩いてるけど、全く問題なし。 キロ12～13分のペース。本日は上りも入れてみたけど、心房細動は出ないし苦しさも無い。ただし、動いてないからなのか歩いた後の仕事がダルくてシンどかった。 もっとスピード上げたって問題なさそうだけど、経過を診て貰...

飲酒欲求が抑えきれない 断酒生活6日目。お休みの日にお酒を飲めないのもツラいですね。オンオフの切り替えが出来ていない気がして、気持ちが重い。 何よりもお休みの日の夜は好きなお酒を並べてどれを飲もうか考えるのがまた楽しみ。その楽しみを奪われてしまっては、休みの日の楽しみが大幅に削がれてしまう。苦しい、けど飲めない。飲み...

お酒は人生最良の友 昨日は土曜日と言うこともあり、仕事は大忙し。 朝から18時半までほぼノンストップ。いつもであれば仕事が終わればお酒タイム。夕食を頂きながら泡盛やら焼酎やらウィスキーを取り出して、独り宴会が始まります。 19歳の頃から呑み始め、独り呑みを中心にお酒三昧の日々。 飲酒によって一日がリセットされる事が気...