ハードディスク全消去 漸く不出来なハードディスクが長い旅から帰って来ました。しかしデータは全消去されており、元の状態に戻るのは当分先になりそうです（悲）。 しかし後ろ向きになっている場合ではありません、やるべき事は日本海の高波のように襲ってきます、ここいらで気合を入れなおさなくては。。 最近は、とんとご無沙汰の昔の友...

本日のロードバイク練習 本日の朝はかなり冷えましたが、寒いからと言って出掛けない訳にはいきません。 マンションへの引越しに嫁さんは忙しくしているのに、ダメ亭主は朝８時からロードバイクでお出かけ。でも２時間だけの約束です。 　串掛林道（４．９ｋｍ　約３３分）から熊野に抜けて、そこからは、どこもまだ知らない道ばかり。 呉方...

ウェアー乾かず練習断念 　本日も朝から走るつもりでしたが、昨日洗ったウェアーが乾かず断念。 ちゃんと乾燥機かければ良かった。朝からテンション下がり気味です。 　仕方ないのでブログアップ。昨日の串掛林道頂上付近から。 　 　西日本には高い山が少なく、ここも標高にして５００ｍ位でしょうか。 ただし、海抜ゼロｍに近い所からの...

広島でのロードバイク初練習 本日アナログ回線にて、写真アップは明日の予定。 　本日朝から愛車AnchoRHM9を引っ張り出して軽く拭き掃除。 今年初は勿論、広島に戻ってから初のロードバイク練習となりました。 　昨日ランニングにて下見済みの串掛林道を上り、安浦方面へのアプローチを考えていましたが、久し振りのロードバイクで...

夕飯のスキヤキを楽しみにしてたのに 昨日の夜は「スキヤキ」でした。ご存知の通り、「スキヤキ」、「焼肉」というものは男心を刺激致します。 私は調べ物がありましたので、少し遅く食卓に着きました。お鍋は既に火が落としてありましたが、そこは遅れて席に着いた身、仕方ありません。 しかし、そこで目にしたものは・・・ 皿に残った牛肉...

宮島クロスカントリーロードレース初出場 PCの調子が相変わらず悪いので、画像無しでお送りします。 今週の日曜日、行ってきました「宮島クロスカントリーロードレース」。 クロスカントリーとは言えども、大したこと無いだろうと根拠も無く考えていましたが、走ってみてそれがとんでもない間違いであることがよ～く分かりました。 自宅か...

　明日がレースだと言うのに、本日も体調悪し。 夜寝ている間、鼻が詰まって鼻呼吸が出来ないため、 口で息をしているので喉が渇いて仕方がありません。 　しかも確実に体重増加中。そんなに不摂生しているつもりは無かったのですが、 実家へ入ってビール呑みまくっていたのが原因でしょうか。 明日のレースへ向け、本日はのんびりしようか...

広島へ行ってまずした事と言えば、「畑を見に行く」こと。 大根・にんじん・ねぎ・ウコンを収穫。収穫の喜びを知って欲しかったんです。 まだ理解出来ないでしょうけど、自分で作った作物を収穫する喜びって格別ですよねぇ。 　暫くはこういった野菜ネタ増えそうです。 　 　ロードバイクネタ当分書いてないです。やりたいことがあり過ぎて...