今週は鍼灸院のお休み変則的です 今週はお盆休みをとっており、お休みも変則。１１，１２日はお休みさせていただき、東京から来た私の従兄弟家族と宮島行ったりバーベキューしたりします。 本日お昼から今度は千葉からお越しの嫁さんの昔からの友人と会食。１４，１５日はお盆真っ只中だけど、一応治療院開けてみようと言うことで、おちゃっ...

チラシの原案考えてます 本日夕方からチラシの原稿の案を練っていました。高校時代の友人がイラストレーターをしており、彼女がチラシの作成をしてくれています。 なるべく写真を多くしたいと考え、院内の写真や私が鍼を打ってるところなども載せているんですが、もう一つ私が運動をしているところも載せようということになりました。それで...

　基本的に私は個人行動を好みます。団体の煩わしさが苦手なんですよね。 小さな頃から自宅で本ばかり読んでいましたし、クラブ活動も陸上・空手道など 基本的に個人種目。 　会社を辞めてから、NZやカナダ・アラスカなどを旅行して回ったのも、なるべく人のいない 場所に行って見たかったから。 　とりわけカナダーアラスカの自転車旅行...

私がランニングを始めて10ヶ月になります。 ランニングを始めたのは色々な思惑があってのことですが、基本的にはロードバイク走る 時間が無いからちょっとした時間でも出来るランニングもしてみよう。と思ってのことでした。 つまり、あくまでロードバイク練習の代用的な気持ちが強いものでした。 しかし、こうしてロードバイクからかなり...

　 毎日ひたすらランニング 毎朝ひたすら走っている私ですが、最近どのくらい走っているのか全く無頓着でいました。 せっかくだから走った距離などを残しておき、今後の参考にしようと思いまして、ついこの間からジョグノートと言うものを始めました。 　走った距離や時間を打ち込んでおくとグラフ表示で表してくれ、計算もしてくれる。 そ...

心が夏バテ中 最近ちょっと夏バテ気味です。 と言っても身体は絶好調、今日も朝から２時間、１８ｋｍ程走ってきましたからこれは世間一般ではバテているとは言わないでしょう。 私がバテているのは心の方。 とこう言ってしまうと、鬱とか心神喪失なんてちょっと怖い言葉を連想されそうですが、４月からの開業の疲れが出たのか最近イライラ...

寝苦しい夜 寝苦しい夜が続きますね。 我が家はマンションの２階にあり、全く風が通りません。 それでも暫くはエアコン無しで寝ていましたが、娘の身体が全身汗疹だらけになってしまい、已む無くエアコンを使用することにしました。これで酔っ払って寝ても快適快適。 いつも娘がまとわりついてきて閉口するんですが、涼しいのでいつでも...

写真撮影会 本日朝の７時から、私のランニング練習の撮影会！ というのも、今度治療院の新しいチラシを作成することになり、院長の趣味の写真も入れようと言うことに業者さん（と言っても高校時代の友人）と話し合いの結果ランニングの写真を使うことになりました。 レースの写真は何枚かあるものの、どれもゴール前で瀕死の形相、しかも足...