鍼灸院 本年度最終営業日は12/30(日)になります 最終営業日のお知らせ 本日の業務も漸く終了。 なかなかに濃い一日を過ごさせて頂きました。 今年度は明日12/30(日)まで営業致します。 毎年最終日は混雑するので、今年は実験として日曜日も開けてみます。 午後からは予約に空きがありますので、お時間のある方はお電話頂きますようお願いします。 かなり疲れましたので、本日はこ...
お酒・食べ物&食べ歩き 焼山のパン屋さんルヴァンシュシュへ行ってきました 焼山のパン屋さんルヴァンシュシュへ 本日早朝ランはいつもより遅めの6時に出発するも、真っ暗。 そうか、冬至だよなと思いつつ11kmラン。兎にも角にも走ることが出来ることを感謝しながら走っています。 午前中の仕事を終え、最後のお客さんの送迎を兼ねて向かったのが焼山にあるパン屋さんルヴァンシュシュ 2週間ほど前にお客様...
鍼灸院 治療院大掃除、掃除は行き届いてます 本日も2部練でランニング 本日も早朝と午後休憩で2部練。最近は筋トレをサボって走ってばかりです。 だって6kg太ったんだもん、何とかしないと。 走行距離 早朝11km 午後7km 大掃除 今年も終わりが近づいてきました。 本日は午前中の空き時間を使って 治療院の窓掃除&看板掃除&天井のすす払い&窓ガラスに結露防止シー...
ランニング・トレイルラン・その他 本当に宮島クロカン出場するの?全く練習しない嫁さんに呆れる レース前なのに全く練習をしない嫁さん 宮島クロカンを今週末に控え、出場予定のうちの嫁さんは全く練習しておらず。 傍にいる私が心配になるほど走ってません。先週近所の税務署に行くのに走った気がするな。多分往復3km程度。 それ以外は週に一度のビーチボールバレーに出掛けるのと保育所までの自転車往復以外運動してない嫁さん。そ...
鍼灸院 日曜日は忙しい、仕事もランニングも子供と交流も 日曜日は忙しい 日曜日の本日、午前3時半起床。 昨日は19時半まで予約が入り、事務仕事が全く出来なかったので本日はやる事がいっぱい。すぐに仕事場に入り、まずは金曜・土曜と新規でいらして頂いたお客様にお礼のお手紙&紹介して頂いた方へもお礼のお手紙を。字が汚いので申し訳ないのですが、一枚一枚手書きなのですよ。 それからカル...
お酒・食べ物&食べ歩き 白島のイタリア料理「アルヴェロ」 白島のイタリアン 昨日の木曜日は恒例の午後休鍼日。息子の誕生日祝いに高校時代の友人が経営しているイタリア料理屋に行ってきました。 場所は東白島。自転車まで海田駅まで行き、そこから広島駅へ。そこから路面電車を乗り継いで約60分。この時間の長いこと長いこと。 子供たちは電車&外食に大興奮。もう大騒ぎ。やっとの事で店に辿り...
鍼灸院 祝日の本日も営業してますよ! 本日金曜日は祝日でお休みの方も多いと思います。 当ゆうこん堂も祝日は本来お休みなのですが、土曜日の混乱を避けるために本日は営業致します。 まだ夕方の予約に少し空きがありますので、本日お越し頂く事が出来る方は早めにご予約の電話をお願いします。 昨日美味しいイタリア料理を食べてきたので、本日私の充電は満タンです。 朝から海...
落語・音楽・映画鑑賞・その他気になること 午前1時起床で映画「ショコラ」鑑賞 午前1時に起きて映画鑑賞 昨日は久々に夕方6時でお仕事終了! いつもであれば内勤業務にシフトチェンジするのですが、せっかくだからと近所の行きつけのお好み焼き屋で子供たちと会食。 早めにお酒を頂いたせいか、本日午前1時起床。って早朝にも当てはまらない深夜ど真ん中。 通常早起きの私であっても午前3時までは寝る時間と決めてい...