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勉強し直してます
本日も早朝ラン。って書き出しが定着してきましたね。嬉しいことです。
でもまだ本調子からは程遠く、朝に10㎞前後走ればその日の練習は終了。午後の休憩を利用してもう一度ランニングに出かけるなんて2週間に一度ぐらいしか出来ません。
その代り、休憩時間はガッツリ勉強時間に当てています。手元に50本を超える師匠のＤＶＤがありまして、1本2時間近いそのＤＶＤを毎日ノートＰＣで見るのが現在の日課。
座学と実技の両方があって、それを見ながらメモを取ったり実際に自分でやってみたり。本日は早朝ランの前に朝5時から一時間勉強に当てたので、2本の視聴が終了。
2月いっぱいまでに全てのＤＶＤを視聴する予定なので（もう何度も見直しているのですけどね）まだまだ時間が掛かりますが、最近使ってなかった私の脳みそをしっかり使うことが出来る良い機会ですので、しっかり勉強したいと思っております。
休鍼日には走りたいけど
明日は午後から休鍼日。
午後からこのＤＶＤにて勉強をするのか、それとも気分転換に本屋さん巡りでもするのか現在考え中。
出来れば20㎞を超える練習もしたいのですが、無理をすると途端に腰に影響が出そうなので、ここは我慢のしどころですかね。
明日も寒くなりそうですね、春が待ち遠しいです。
ゆうこん堂鍼灸院
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