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水曜定休日だけど仕事しちゃう
水曜定休日。
外は雨でジョギング出来ず。
とりあえず、午前３時に目覚めたものの、布団の中で粘る。
スマホゲームしたり、ニュース見たりで時間を潰す。
仕事場に入ってしまうと、ついパソコン前で仕事しちゃうから。
6時まで粘って我慢が出来ず、仕事場へ移動。
すると、どうしても内勤仕事をしてしまうのよ。
サラリーマンと違って、何時でも仕事を開始出来るし止められるのが自営業の良い所。
悪いのは、仕事とプライベートの境目が無くなってしまう事ね。
結局２時間仕事して、我に返って自宅に戻りました。
旅行に行くか遠出をしないと、この癖は治らないだろうな。
最低４時間はウォーキングする
早めに昼飯を食べて、ウォーキングに出発。
ここ１週間は、心臓の調子が思わしく無いのでジョギングは中止。
本日は最低４時間ウォーキングをしたいのだ。
雨が降る可能性を考慮して、瀬野川河川敷は取り止め、海田総合公園へ。
ここはアップダウンが激しいので、長時間歩くには向いていないのだ。
最初の２時間は問題無く歩けたのだけど、途中からお腹が空いて来て、危険な状態に。
カナダ-アラスカの自転車旅行中に何度もハンガーノックを経験しているので、ハンガーノックの怖さは身に染みているのだ。
何十回もハンガーノック経験してりゃ当たり前か。
これ以上歩いたら途中で動けなくなりそうなので、あえなく中止。
結局３時間半、16㎞のウォーキングでした。
次回は水分と補給食を用意して、もう少し距離を伸ばすのだ。
そろそろ暑くなるから、水分は多めにね。
そして今現在、また仕事場でパソコン前に居るのだ。
一体皆さんお休みをどう過ごしているのだろうか。
明日も臨時休業日の予定なのだけど
GW頑張って働いたので、明日の木曜日も臨時休業日の予定。
だけど朝一間違って予約を入れてしまっているのだ。
おまけに弟のHPを作成するのに、弟と打ち合わせの約束まで入れてしまった。
結局内勤仕事をして一日が終わるのだろうか。
昼飯くらいは外食に行きたいけども、打ち合わせ次第では分からないな。
わざわざ夜に酒飲みに出る習慣も無いし、どうすれば良いのだろうか。
明日はジョギングも筋トレも畑仕事も無い日。
読書でもして過ごそうかな。
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