日常生活を取り戻してきた、ランニングも再開しました

B!

 

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◆日常生活を取り戻してきた

最近全然ブログアップ出来てませんが、元気にやってます。ボランティアで散々土砂を撤去して来たので土を触るのが嫌になって、現在は畑仕事もボランティアにも行けてません。

その代わりに週5でランニングを再開し、読書時間も大幅に増えました。久しぶりに子供たちとバドミントンをしたり遠出をしたりと楽しむことを優先させてリラックスしています。

おかげ様で仕事の方も9割方お客さんが戻ってきてくれて何とかやっていけてます。本当はまだまだボランティアに行く場所はあるのだけど、これ以上頑張ったら生活が立ち行かなくなりそうなので申し訳ないですが長期休暇中です。

ようやっと生活リズムを取り戻せてきたので、当分は今の調子でやっていきます。1週間で5回もランニングしたのは2年ぶり、来年1本か2本大会に出たいと思っているので練習再開します。心臓の調子もかなり良くなっていてスピード上げても以前の様に心臓が熱くなる感覚が無くなってきたので少しくらい練習しても大丈夫でしょう。

とは言え、キロ7分ペースで走っているのに心拍数130を超えてしまうので、ポンコツな心臓なのには間違いないのですが。心房細動の手術したら1年間は最低ゆっくりしないとダメですね。良い勉強になりました。

毎日楽しんでいるのでブログアップの頻度が極端に落ちると思いますが、しっかりと日常を楽しんでいるのでこれで良いのだ。

ご予約・お問合せ

電話番号 08062445940
料金

初診料1000円 

施術料金大人5000円(高校生以下4000円)

冷え取りコース 6000円

施術時間 30分程度
LINE

電話でのご予約は朝8時から夜6時まで。LINEは24時間受け付けています。

LINEからの予約方法については下記をご参照下さい。

住所 広島県安芸郡海田町南本町6-3コーポタカヤマ101
営業時間 ●月~金 9:00~12:00 15:00~20:00 ●土日 9:00~18:00
定休日 水曜日(時々日曜日休んで息子の部活動の応援行きます)
支払い方法 現金のみ
スタッフ数 1名(妻が忙しく、時々しかいません)
駐車場 2台(1番・2番)
主な来院地域 安芸区(矢野町・船越町・中野町・瀬野町・畑賀町)・安芸郡(海田町・坂町・熊野町・府中町)・呉市・東広島市・広島市南区
ゆうこん堂PR 完全予約制・当日予約OK・土日祝営業・女性スタッフ在籍・お子様連れOK(土日のみ。予約時に要確認)・回数券有り・鍼灸専門・完全個室

ゆうこん堂鍼灸院
◎住所   広島県安芸郡海田町南本町6-3コーポタカヤマ101
◎電話   0825552099
◎定休日  水曜日(詳しくはHPで確認下さい
◎駐車場  1番と2番
◎ご予約 電話及びLINEからのご予約も可能です。

 

あなたはその治療で満足していますか?

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鍼灸専門だからこそ、出来る施術があります

マッサージ整体により一時的に痛みは治まったけど、施術後はすぐに元に戻ってしまった経験はありませんか

当院は電気治療器もマッサージも一切行いません

鍼灸専門だからこそ、出来る施術があります。

鍼治療は固くなった筋肉を緩めるのに非常に有効です。

筋肉を緩める事で、毛細血管を広げ、血流改善を促します。

毛細血管の隅々にまで血液が行き渡ると、酸素と栄養素に富んだ血液を全身に送り出してくれます。

つまり、当院の施術は自然治癒力や免疫力を引き上げるのです。

施術料金:初診料1000円 施術料金大人5000円(高校生以下4000円)

施術時間:30分程度

営業時間:09:00~12:00 15:00~19:30(土日祝は09:00~18:00までの通し営業)

定休日:水

ご予約は電話かLINEで承っています。

電話は午前8時から午後18時まで承ります。

LINEは24時間受け付けますが、店主は夜が弱いので、返信は朝方になる可能性があります。

昼休憩中(12時から15時)、定休日のお電話はご遠慮下さい。

電話 0825552099

LINE

 

その痛み痺れには鍼灸が有効です。

身体のお困り事は当院にご連絡下さい。

個人ブログ「サスライのハリ師、今日も行く!」も併せてお読み下さい。

ゆうこん堂鍼灸院
◎住所   広島県安芸郡海田町南本町6-3コーポタカヤマ101
◎電話   0825552099
◎定休日  水曜日(詳しくはHPで確認下さい
◎駐車場  1番と2番
◎ご予約 電話及びLINEからのご予約も可能です。

 

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