ロードバイクレースに出たい、けど貧弱なトレーニングが問題

サイクルロードレースに出場したい

本日もやることは沢山ある・・・筈なのに、ファンライドの付録に付いていた
自転車イベントカレンダーとニラメッコ。
最近ランニング比重が高いですが、やはりロードバイクは捨てられません。
せっかく買ったニューフレームが宝の持ち腐れとならないように、少し大会にでも
出てみようかと思っております。
しかし、ロードレースと言えば、富士チャレンジ200と12時間耐久レースにしか
出たことが無い私。貧弱なトレーニングも相変わらずなので不安は満載。
とは言え、石見グランフォンドも出てみたい、出雲センチュリーラードも面白そう、
中央森林公園で行われるサイクルロードレースやサイクルグランプリというのも気になります。
せっかく林道で上りばかり走ってるので飯南ヒルクライムだとかヒルクライムin大山にも興味有り。
もっと興味があるのがツールド沖縄。
ずらずらとピックアップしてみると、行きたい大会はすぐに１０超に達します。
ランニングの方も面白くなってきた時期でして、１０ｋｍやハーフのタイムを伸ばしたい、
もっと言えば隠岐島100ｋｍマラソンにも興味有り。
数えたら出たい大会は30を超え、4月から開業をしようという人間が土日を予定で
埋め尽くす勢い（因みに土曜日は営業予定）。
「雑念を払って開業に専念せよ」という真面目な私と、「しっかり楽しんでない奴がロクな仕事出やわせぬわ」という能天気な私が格闘している今日この頃。
後ね、家族でキャンプ行きたい場所も幾つかあるし、海外は無理でも国内でまだ行ってない所も幾つかあるし、アドベンチャーレースにも興味があって。。。。

雑念の塊です。。

【本日のトレーニング】
jog：2時間10分
風が強くてツラかった～。
アイアンマンレースに出場するような人はどんな練習こなしてるんでしょうか。

ここまで読んで「これ、私のことかも」と感じた方は、もう我慢しなくて大丈夫です。

ゆうこん堂鍼灸院は完全予約制・ベッド1台の個室で、一人ひとりの体の状態に合わせて無理のない通い方を正直にお伝えしています。
回数券の押し売りや無理な次回予約の強要は一切していません。

鍼灸専門だからこそ出来る施術で、固くなった筋肉を緩め、血流を改善し、自然治癒力・免疫力の底上げを目指します。

ご予約・ご相談は

電話またはLINEで承っています。

電話　0825552099

（受付 8:00〜18:00／12:00〜15:00は電話対応不可）

💬 LINEは24時間受付

返信は翌朝になる場合があります。

施術について

・初診料：1,000円

・施術料：大人 5,000円／高校生以下 4,000円

・施術時間：30分程度

営業時間

9:00〜12:00／15:00〜19:00

（土日祝は9:00〜18:00通し営業）

その痛み・しびれ・不調、鍼灸で変えられます。

身体のお困りごとは、ゆうこん堂鍼灸院へご相談ください。