連日の慣れない買い物で本日疲労が溜まり朝起き上がれず。 嫁さんより遅く起きてしまいました（朝６時起き） 　今日は大人しくしておこうと思ったのに、昨日購入したiPod nano が面白くて ＣＤ借りに行ったり、ついでに気になっていたお好み焼き屋に寄ったりで結局うろちょろ。 ならばせめて走るのを止めればいいものの、やっぱり...

実家の畑で芋ほり 　急激に寒さを増してきましたね。 早朝ランが得意な私ですが、ここ数日はランニングウェアに着替えるものの、 寒くて出発をためらってしまい結局昼休憩に走る始末。あの暑さはどこに行ったのでしょうか。 　さて、昨日は午後休診日。 午後から走ってその後仕事場で幾つかの用事を済ませ、夕方から実家の畑に芋掘りに行っ...

本日は「とにかく子供達が疲れきるまで遊び倒す」ことが目標。 　朝から弁当持参であっちへ行ったりこっちへ行ったり。 最終的には呉ポートピアで締めくくり。朝９時過ぎに出発して帰りは夕方の５時。 行動範囲が狭い中でしっかりと遊び倒しました。今日も親側の完全勝利！まだまだ 子供達には負けません。 　私は不覚にも二日酔いで朝方走...

東京時代の仕事仲間 今日から11月ですね。早いものです。後２ヶ月、気合を入れて頑張らねば！ 昨日は東京で仕事をしていた時の友人が広島に来てくれましたので、宮島をご案内しておりました。友人と言っても年は一回り近く上なのですが、非常に気さくな方で友人として接してくれます。 非常に会話力のある人で、その話しっぷりに子供も嫁...

　相変わらず毎朝走っています。 夏の間は暑すぎてランニングよりもウォーキングの頻度の方が高かったダメランナーですが、 もう５年程ランニングは続けております。 　最初はロードバイク練習が出来ない時の別メニューとして始めたランニングですが、 いざ自営業を始めてロードバイクに乗る機会が激減してからは、ランニングが主な練習種目...

セルフ鍼治療 最近何かと忙しくて自分自身のメンテナンスを怠っておりました。 昨日夕方の施術中に腰に激痛が走り、ヨタヨタとヨロける始末。 幸いにしてその時には常連さんの施術中だった為、5分ほど時間を頂きましてセルフ鍼。何とか動けるようになってその後の数名を済ませることが出来ました。 本日はセルフメンテナンスの時間を設けよ...

　このところいまいちブログを書くことを楽しめていませんでしたので、 あえてブログを書くのを止めておりました。 　10月は予定が満載でやる事が多く、焦ってばかりだったのですが 漸く落ち着いてきました。これでとりあえず急ぎでやっておかねばならない 事は無くなりました。 　昔から予定を立てるってのが大嫌いで、長期の旅行に行く...

夫婦で役割分担 本日は鍼灸院ネタ。 当院は女性特有のお悩みにてご来院いただく方が多くいらっしゃいます。そんな方は20代から30代の若き乙女たち。当然鍼灸院なんて始めていらっしゃる方ばかり。 見ていてガチガチになっている方も大勢いらっしゃいます。そんな緊張感の中で、出迎えるのが30代も後半のどう見てもムサ苦しいオッサンの...