読書三昧「石田ゆうすけ著 行かずに死ねるか!」をおススメします

B!

ガッツリと読書漬けの一日でした。

石田ゆうすけ「行かずに死ねるか!」がおススメ本です。

Contents

久々に本の一気読み



本日久々の本一気読み。

石田ゆうすけ 「行かずに死ねるか!」

石川直樹   「大地という名の食卓」

エンゾ早川  「フィットネスミシュラン」

石井直方   「おなかがへこむ深部筋エクササイズ」

根本勇    「スポーツ生理学」

小山郁    「こどものスポーツ障害」

楽しい本あり、勉強になる本あり、時間の無駄にしかならない本あり。

残念な内容の本を読むと、幾ら払ってるんだと思ってるんだと怒りをどこにぶつけていいのやらという感じですが、今回は全て図書館でのレンタル。

時間の無駄にしかならない本は、読まなければいいのです。実に効率的です。

石田ゆうすけさんの、「行かずに死ねるか!」はずっと読んで見たいとは思っていたのですが、タイトルが余りに大仰なので、肩こりそうで敬遠していました。

しかし、読んでみると割りとシンプルにまとめられており、自身も7年にも渡る自転車世界一周を一歩踏み出す勇気があればだれでも出来るとまとめています。

そう、私も踏み出すまでが大変でしたが、いざアラスカを自転車で周ってみればそう大した事ではありませんでした。

多かれ少なかれ危険はあっても、それは日本でも起きうる事。自転車旅行は”冒険”とは違うのです。

「行かずに死ねるか!」タイトルで完全に損をしていますが、一人旅が好きな人にはお薦めの本です。

自宅の本棚の整理は未だ進まず。いたずらに破れた表紙が増えるのみ。

久々に「本の雑誌」が読みたくなりました

【本日のトレーニング】

ランニング:18.4km 1時間52分

往路 58分(上り基調)

復路 54分(下り基調)

来週日曜日の大会に合わせて、そろそろ走る量を抑えてスピード練習に入るべきなのですが、重い腰が上がらず。来週の大会は2時間切れるかギリギリのラインですね。

ゆうこん堂鍼灸院
◎住所   広島県安芸郡海田町南本町6-3コーポタカヤマ101
◎電話   0825552099
◎定休日  水曜日(詳しくはHPで確認下さい
◎駐車場  1番と2番
◎ご予約 電話及びLINEからのご予約も可能です。

 

あなたはその治療で満足していますか?

Contents

鍼灸専門だからこそ、出来る施術があります

マッサージ整体により一時的に痛みは治まったけど、施術後はすぐに元に戻ってしまった経験はありませんか

当院は電気治療器もマッサージも一切行いません

鍼灸専門だからこそ、出来る施術があります。

鍼治療は固くなった筋肉を緩めるのに非常に有効です。

筋肉を緩める事で、毛細血管を広げ、血流改善を促します。

毛細血管の隅々にまで血液が行き渡ると、酸素と栄養素に富んだ血液を全身に送り出してくれます。

つまり、当院の施術は自然治癒力や免疫力を引き上げるのです。

施術料金:初診料1000円 施術料金大人5000円(高校生以下4000円)

施術時間:30分程度

営業時間:09:00~12:00 15:00~19:30(土日祝は09:00~18:00までの通し営業)

定休日:水

ご予約は電話かLINEで承っています。

電話は午前8時から午後18時まで承ります。

LINEは24時間受け付けますが、店主は夜が弱いので、返信は朝方になる可能性があります。

昼休憩中(12時から15時)、定休日のお電話はご遠慮下さい。

電話 0825552099

LINE

 

その痛み痺れには鍼灸が有効です。

身体のお困り事は当院にご連絡下さい。

個人ブログ「サスライのハリ師、今日も行く!」も併せてお読み下さい。

ゆうこん堂鍼灸院
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◎電話   0825552099
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◎駐車場  1番と2番
◎ご予約 電話及びLINEからのご予約も可能です。

 

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