食べ歩きよりする気持ちが落ちている分、畑仕事に時間を割きます

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興味の対象が大きく変わって来た

つい去年くらいまでは昼飯を食べに歩き回る事を楽しみにしていました。お客さんから美味しい店の情報を聞いたらその日の内に行ってみるくらいフットワークが軽く遠出も厭わず出歩いていました。

それでも自分の舌に合うお店って本当少なくて、10軒行ったら1軒自分の舌に合う店があるかどうか。また通いたいなと思える店は多くないものです。

それでもまだ見ぬ名店を探して歩き回るのが楽しかったのです。それが今年に入って随分と心境が変わってきて、出歩くのが億劫になってきたのです。

ここ海田町にも最近何軒か新店舗がオープンしたのだけど、重い腰が上がらず。歩いて10分の距離なのだから楽勝で行けるはずなのに、足が向かないのです。

何が原因なのか考えてみるに、まず畑仕事に時間が取られることが一つ。今は夏野菜から冬野菜へと切り替えの季節。枯れてしまった夏野菜を引っこ抜いて土を慣らして冬野菜を植える準備をする大事な時期です。最近仕事が忙しくて中々思うように畑に行けてないので、外食する時間があったら畑に出たいのです。

それともう一つ、私には幾つか行きつけのお店があるのだけど、時間とお金があるのなら行きつけのお店に顔を出した方が自分自身が楽しいし、外れが無いので気が楽なのです。

行きつけのお店が4.5軒あれば、そこを順繰り回っている方が性に合っているのでしょう。たまに市街地に用事があった時には新規店舗を開拓したいなとは思うけど、それ以外であれば家で適当に自分で作って畑に行くなり録画してた映画でも観てのんびりした方が時間の使い道として良いのではと思うようになりました。

これって出不精になったと言うことなのでしょうか。朝飯を摂らなくなったので、昼飯は相当気合が入るものと思っていたのですよ。実際、最初の頃はお腹が空いて堪らないのでガッツリ食事をしていたのだけど、今は通常通りに戻っています。

夜に酒を飲んで好きな物を食べるので、そこが充実してれば昼は繋ぎで良いと思うようになりました。食いしん坊だと思っていたけど、案外食事量が減っても耐えられるものなのね。

これから体脂肪を減らして行きます

暑さも和らいできたので、そろそろ体脂肪を落として行かないと。体重は減ったものの、現在体脂肪が17%近くありタプタプの身体になっています。

せめて15%以下に体脂肪を減らしたいので、これからはどこに行くのも歩いて行くようにしていきます。今週はまだ気温が高いけど、我慢して動かないと。

春までに体脂肪を落とします。そうすれば自然と体重も落ちるでしょう。別に痩せなきゃいけない理由は無いのだけど、心臓の調子が戻ったらランナーに復帰したいので、それなりの体重でありたいと思います。

最近平日が忙しいので、今週日曜日はずっと畑仕事だな。

ゆうこん堂鍼灸院
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