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水曜定休日は一人で過ごす
本日は定休日。嫁さんも子供たちも遊んでくれないので、独りで過ごすお休みです。
昨日から何をしようか考えてあったので、それを実行するのみ。まずは8時半自宅を出発。
最近深刻な運動不足で体重も増えて困ってました。ならば徒歩で市街地まで。献血に行くと決めていたので、紙屋町まで徒歩で。
約10㎞をトコトコと。何度も歩いているので大した気負いもありません。淡々と2時間ちょっと歩いて到着しました。
血漿成分の献血は約1時間。時間はタップリあるので、のんびりして来ました。献血終わったのが12時半過ぎ。
そこからランチをと思うのだけど、食べたいものが見つからない。最近食べたいものは自分で作っているので、食欲は満たされているのだ。
1時間近くウロチョロしたけど、結局いつものカレー屋さん「桃丘」にてササミチーズカツカレー。食べたいものが本当に無いのだ。
そこから東急ハンズ、田中種苗店と買い物をして帰路に着きました。
帰りも徒歩で帰ろうと思っていたのだけど、2万歩を過ぎた辺りで太もも裏の大腿二頭筋が痛み始め、三万歩辺りで足がつって来たので天神川駅にて電車に乗り、帰路に着きました。
歩いた歩数は3万４千歩ちょっと。距離にして24㎞くらいかな。この程度で足がつるなんて、本当に運動不足だな。
定休日は歩き続ける事を目標に、今後は過ごして行こう。来週は呉方面に向けて歩いてみようかな。
帰ってから「水炊き鍋」を作って、本日の目標達成。夕食は2品くらい作れるようになりたいな。
のんびりゆっくり過ごせました。
ご予約・お問合せ
| 電話番号 | 08062445940 |
| 料金 |
初診料1000円 施術料金大人5000円（高校生以下4000円） 冷え取りコース 6000円 |
| 施術時間 | 30分程度 |
| LINE |
電話でのご予約は朝８時から夜6時まで。LINEは24時間受け付けています。 LINEからの予約方法については下記をご参照下さい。 |
| 住所 | 広島県安芸郡海田町南本町6-3コーポタカヤマ101 |
| 営業時間 | ●月～金 9:00～12:00 15:00～20：00 ●土日 9:00～18:00 |
| 定休日 | 水曜日（時々日曜日休んで息子の部活動の応援行きます） |
| 支払い方法 | 現金のみ |
| スタッフ数 | 1名（妻が忙しく、時々しかいません） |
| 駐車場 | ２台（１番・２番） |
| 主な来院地域 | 安芸区（矢野町・船越町・中野町・瀬野町・畑賀町）・安芸郡（海田町・坂町・熊野町・府中町）・呉市・東広島市・広島市南区 |
| ゆうこん堂PR | 完全予約制・当日予約OK・土日祝営業・女性スタッフ在籍・お子様連れOK（土日のみ。予約時に要確認）・回数券有り・鍼灸専門・完全個室 |