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10年前の私
上の写真は10年前の私。まだ髪の毛がありますね（笑）
この当時の体重は71kg前後。
週末にロードバイクで150kmくらい走ってましたが、それ以外の運動は無し。
若いから代謝も良かったのでしょうが、しっかり食べてる割には今より痩せてる。
せめてこの位までに、欲を言うともう少し痩せるのが今の目標。
私の身長だと標準体重は68kgになるようですが、骨格太いしそこまでは無理かなぁっと。
時々この写真を見返しながら、自分が痩せた時のイメージを膨らませたいと思います。
痩せてもイイ男になるわけじゃありませんけどね。。