去年に続き、日浦山にて初日の出

◆日浦山にて初日の出

明けましておめでとうございます。今年もヨロシクお願いします。

相変わらず昨日は２１時には寝てしまい、本日３時起床。今年もこんな感じで早朝に遊ぶ生活を楽しみたいと思います。

今朝は家族も早起き。去年も日浦山にて初日の出を見たので、今年も行ってみようと朝から出かけてみました。

去年は６時に自宅を出て（徒歩出発）山頂で陽が出るまで相当待たされたので、本日は６時１５分出発。山頂には７時１０分登頂。それでも２０分待たされたので、来年行くなら６時半ちょっと前位に出発するのが良いかも（備忘録がてら）

11月にまた心臓の調子が悪くなってから全然走って無いので、久々に心拍数上がって気持ちが良かった。今年はもう少し運動量増やせるように心臓に調子を戻して行かないと。

朝から気持ちよく汗を流せたし、初日の出も見れたしで大満足。山頂にガスストーブを持参したのでコーヒーを飲んでラーメン食べてしっかり楽しんで帰りました。

9時半に自宅着。これから2時間ほど内勤をして、そこから神社にお詣りして実家で昼飯です。

今年は良い年になりそうな予感。最近ブログの更新頻度が下がっていましたが、今年はまた上げて行くつもりでいます。たまには見に来て下さいね♪

ここまで読んで「これ、私のことかも」と感じた方は、もう我慢しなくて大丈夫です。

ゆうこん堂鍼灸院は完全予約制・ベッド1台の個室で、一人ひとりの体の状態に合わせて無理のない通い方を正直にお伝えしています。
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