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雨の中をＬＳＤ
本日朝から雨。でもそんなことは先刻承知。雨でも走ろうと決めてたので問題なし。
午前7時出発。のんびりLSD。そんなに寒くないので快適。
㌔7分ペース。これなら何キロだって走れちゃう。
心拍数は120～130を行ったり来たり。㌔6分半を切ると130を超えちゃうので、心拍数を上げないように気をつけて。
心拍数が急激に上がって下がらない
朝食が少なかったので、11km地点でおはぎを一つ購入。食べながら走ってると反対側を歩くおばちゃんがあんぐり口を開けて不思議そうに見てた。補給食って言うんですよ。
17km地点で急に心拍数が上がり、150を超える。一旦歩きに変えるも148から落ない。試しに走ってみると急激に170を超える。
今度は立ち止まって見たけども、30秒止まっても148からは落ちず。走ると急激に心拍数が上がるので、仕方ないので歩いて自宅に向かう。歩くとちょっと寒いけど、走ると心拍数が上がるのがもどかしい。
結局そこからはどうやっても心拍数が下がらず。そのまま自宅へ戻る。
走行距離 21km
心拍数が上がらなければ、まだまだ走れるのに、何故に心拍数が上がるのか全く理由が分からない。
補給もしてるし、以前はこんなこと一度も無かったし、10kmくらいだと全然問題ないんですけどね。
やっぱりダイエットと何か関係があるのかな。ロング走ができないので距離が伸びない。
一体どうしちゃったんでしょう、私の心臓。どなたか分かる方がいたら教えて下さい。
初診料1000円 施術料金大人5000円（高校生以下4000円） 冷え取りコース 6000円 電話でのご予約は朝８時から夜6時まで。LINEは24時間受け付けています。 LINEからの予約方法については下記をご参照下さい。ご予約・お問合せ
電話番号
08062445940
料金
施術時間
30分程度
LINE
住所
広島県安芸郡海田町南本町6-3コーポタカヤマ101
営業時間
●月～金 9:00～12:00 15:00～20：00 ●土日 9:00～18:00
定休日
水曜日（時々日曜日休んで息子の部活動の応援行きます）
支払い方法
現金のみ
スタッフ数
1名（妻が忙しく、時々しかいません）
駐車場
２台（１番・２番）
主な来院地域
安芸区（矢野町・船越町・中野町・瀬野町・畑賀町）・安芸郡（海田町・坂町・熊野町・府中町）・呉市・東広島市・広島市南区
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