セルフケア

　本日ランはお休み。
その代わり、朝からセルフケア。
　開業1年目は時間があったので、毎日走っては毎日自分の手入れ。
鍼と灸をどんどん使ってバンバン自分に試してました。
　最近はさすがに毎日自分に打つ時間も気力も無く、痛めた時と時間がある時に
お手入れしてます。本日はどこも痛めたところは無いけれど、定期的なメンテナンス。
鍼は用途や場所によってその長さや太さを微妙に変えます。どこでどう鍼を変更するかは
鍼灸師の好みと経験によって変わってきます。
　自分に鍼を刺す時には、あえて太い鍼を使ってみたり刺激に強弱を付けてみたり。
患者さんにはなるべく痛みを感じさせないように打ちたいので、自分の身体で実験です。
　初めてうちで鍼を体験される患者さんは一様に、身体中を鍼だらけにされて
ハリネズミと化すと思って来院されますが、私の鍼はその都度抜きますので身体中に
刺さっている事はありません。鍼灸師それぞれに打ち方や方法が違うんですよ。
　本日エイエイとセルフケアに勤しみながら、朝の時間にセルフケア。
おかげで営業時間中は眠たくて仕方ありませんでした。
明日はお休み。また子供たちとしっかりと遊びたいと思います。
　ゆうこん堂鍼灸院HP
　
　
ゆうこん堂鍼灸院の現場から
　
　本日のトレーニング
なし
　セルフケアの日