昨日の土曜日は朝8時から夜8時半まで忙しくさせて
頂きました。
 
 今朝は4時起床。
いつもであれば録画していたテレビをちょっと見て、ランニング姿に
身を包んでから仕事場に行って残っていた仕事を片付けてから走りに行くのだ
けれど、本日は全く身体が動かず。
 だらだらと録画していた映画を見て(ちなみに「鬼平犯科帳 劇場版」)気が付けば
午前8時。嫌々だけど仕事場に行き、昨日の喧騒そのままになっている仕事場のお片付け。
 10時過ぎになって漸く走りに行く気になって、自宅を出発。場所は矢野小学校。
本当は20㎞走をしようと思っていたのだけれど、本日は超ローカルな矢野のマラソン大会。
 3年前までは出場してましたが、腰が悪くなって私だけ出場を見合わせていました。
子供たちや嫁さんは毎年出場しており、本日も出場すべく前のりしておりました。
 ランで向かって到着したのがスタート時刻の約30分前。時間調整にジョグで時間を潰し、
スタートを待つ。出場選手は中学生以上の一般人。男女一斉スタートで100人前後の出場。
 私としてはスピードを出す気は全くなし。
フォームを気にしながらドンケツにならない程度に走ることが出来ればそれでOK。
一番後ろに陣取ってまずはキロ6分ペースでスタート。
 前方に陣取っていた矢野中学校の陸上部員が猛烈にスタート。
実は私も矢野中学校陸上部の出身。後輩の頑張りを頼もしく観察。
1㎞のコースを3周回。1周目はキロ6分。2周目で5分ペースまで上げ、3週目だけちょっと
頑張っちゃいました。
 ゴールはタイムは分からないけども、男女合わせて61位。
確か3年前は15位前後だったはず。遅いのは仕方が無いけども、やっぱりちょっと
悲しくなります。
 このまま腰の状態が安定してくれれば、春まではLSDで増えた体重を減らし、
春からは少しスピード練習でも入れてみようかな。来年もこの大会で1年のスタートしたいと
思います。
 因みに子供たちも歩くことなく1kmを走りきれました。
子供の成長も見ることができ、本日は楽しい一日となりました!
 
ゆうこん堂鍼灸院HP
 
 
ゆうこん堂鍼灸院の現場から

 

ゆうこん堂鍼灸院
◎住所   広島県安芸郡海田町南本町6-3コーポタカヤマ101
◎電話   0825552099
◎定休日  水曜日(詳しくはHPで確認下さい
◎駐車場  1番と2番
◎ご予約 電話及びLINEからのご予約も可能です。

友だち追加

 

この記事が気に入ったら
フォローしよう

最新情報をお届けします

おすすめの記事