餓鬼2人
孤独な自営業者。
最近ちょっと気持ちが停滞気味でした。
これはイカンと思いつつ、ずるずると泥沼にはまっていく感じ。
 自力で這い出さねば行かぬと気持ちを新たに、色々と挑戦することを
企画・立案中です。
 子供たちにエネルギーをもらって頑張らねば。
 とりあえずの毎日を見直そうということで、本日は
最近完全惰性、義務感のみで走っているランの気合を入れ直すことに。
午前中に来院してくれた高校生ランナーを見送ってから、急ぎ着替えてトレイルへ。
 近くの日の浦山をひたすら上ったり降りたり負荷をかけ。
もう当分走らなくてもいいやって程、走り込んでやりました。
最近のだらだらと変化の無い生活に反省。
 挑戦者だと言う気持ちを忘れかけていました。
明日からまた頑張るぞぉ~!
  ゆうこん堂鍼灸院HP

 

 本日のトレーニング
トレイルランニング:19km
 距離を稼ぐためだけに走るのは、止めにしました
 

ゆうこん堂鍼灸院
◎住所   広島県安芸郡海田町南本町6-3コーポタカヤマ101
◎電話   0825552099
◎定休日  水曜日(詳しくはHPで確認下さい
◎駐車場  1番と2番
◎ご予約 電話及びLINEからのご予約も可能です。

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