鍼灸院と看板と名刺の打ち合わせ終了

業者さんと看板と名刺の打ち合わせ

朝から走るタイミングを見計らうが、全く身動き取れず。ロードバイクが錆付いてます。

昼過ぎに漸く時間を見つけるが、ロードバイク出す程の余裕は無し。

本日もランニング。次のレースは来年への下見と位置づけました。

本日の打ち合わせで看板と名刺はほぼ決定。

「暗い」、「怖い」、「汚い」という３Kの印象が強い鍼灸院のイメージを払拭すべく綿密な打ち合わ。いい感じに仕上がりそうです。完成したらアップしたいと思います。

しかし、まだ院内は雑然としたジャングル状態。業者に頼めば簡単なんですが、自分達のイメージになるべく近づけることが出来るよう（勿論コスト削減という意味合いもありますが）、何とかしていきたいと思います。

【本日のトレーニング】
jog:1時間56分
前回のレースの教訓を踏まえ、下りの練習。
なるべく膝に負担の少ない走り方を研究中