10年前の私

 

10年前の私

上の写真は10年前の私。まだ髪の毛がありますね(笑)

この当時の体重は71kg前後。

週末にロードバイクで150kmくらい走ってましたが、それ以外の運動は無し。

若いから代謝も良かったのでしょうが、しっかり食べてる割には今より痩せてる。

せめてこの位までに、欲を言うともう少し痩せるのが今の目標。

私の身長だと標準体重は68kgになるようですが、骨格太いしそこまでは無理かなぁっと。

時々この写真を見返しながら、自分が痩せた時のイメージを膨らませたいと思います。

痩せてもイイ男になるわけじゃありませんけどね。。

 

ゆうこん堂鍼灸院
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◎定休日  水曜日(詳しくはHPで確認下さい
◎駐車場  1番と2番
◎ご予約 電話及びLINEからのご予約も可能です。

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