禁止事項2つを解禁

今年に入って禁止していた事項が2つあります。

1つはランニング。去年の宮島クロカンを息子と勝負するのに躍起になって、心臓の調子を崩していたので1月1日から走らないことを決めました。

カナダ旅行から帰ってきて、もう良いだろうと走り始めたのだけど、週に3,4回走っていたらまた調子が悪くなってきた。

速いペースはご法度ですね、ゆっくりペースで週に2回くらいが丁度良いのかな。

心臓と相談しながら、少しずつ自分に合った運動レベルを考えて行きます。

ウォーキングなら問題無いので長距離ウォーキングに行くか、そろそろ山にでも入ってみるかな。無理をしないのが肝心ですね。

実は読書も禁止にしてました

そしてもう一つ正月から禁止にしていた事項が。それは読書です。

年間300冊は本を読むと豪語する私ですが、それがネックになる部分もありました。

それは、本があればどんなにヒマでも全く苦にならない事。図書館にだったら1か月軟禁されても全然平気、広くて運動出来る図書館だったら1年間でも大丈夫かも。

お休みの日もランニングの後はずっと本を読んでいる生活を送っていました。

それを今年は禁止事項に。懸案だった仕事場のWebサイトを形にしなければならず、それに伴って鍼灸院のブログや10年以上続いているこのブログのお引越しなど問題は山積みでした。

本を読んでいる時間を全てWebサイトの改善に力を注いでみようと始めたのですが、いかんせん素人仕事。中々思うように仕事が進まずにいました。

ネットで情報を漁りながら少しずつ改善して行く日々。本は読んでいなくてもネットでずっと文字を追っているので十分読書量に匹敵する文字数を追っていました。

それも何とか形になって、そろそろ読書を解禁しても良いのではと自分の心の中で折り合いが付いて、この1週間ほどで読書を解禁することにしました。

ようやく2つの私の趣味が手元に戻ってきたのです。

ゆうこん堂鍼灸院関連ページ

まだ改善点は多いけど、ようやく形になったホームページ

ゆうこん堂鍼灸院Webサイト

 

タイトルが二転三転して大変だったけど、時間をかけた真面目なブログ

ゆうこんの鍼灸ブログ

全然更新されない存在するだけの嫁さんのブログ

朝日に向かって走りたい!

生活リズムを取り戻せ!

Webページは大体自分の思ったように出来上がったので、これからは微調整したり記事数を増やして行く作業に専念します。

本を読むのと同じくらい、自分の脳みその中身を文章にして吐き出すのも好きなのだなと、思わぬ発見をした年でもありました。

このブログ記事も大幅に改善する必要があって、記事数の膨大さから尻込みしています。よくもまあ飽きもせず2000記事以上書いてきたものです。10年の長さを感じますが、好きな事は続くものですね。

鍼灸院のブログも時間をかけてテコ入れしたのですが、こちらの個人ブログの方が圧倒的に閲覧者が多いのが皮肉です。家族ネタと運動ネタばかりなのに、なぜか見ている人が多いのがナゾです。

リニューアルしても記事の内容は変わりませんが、これからも時々覗いて見て下さいね♪

 

 

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◎駐車場  1番と2番
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