職場の送別会でした 昨日は９月まで勤めていた会社の方がわざわざ送別会を開いて頂き、参加させて頂きました。呑み会は６時半から。何せ朝が早いもので、夜は滅法弱い私。 しかも酒が入るとすぐに眠たくなるタイプなので、呑み会は気を引き締めてかからないといつも帰りは迷子になってしまいます。 最初は用心してビールばかり呑んでいまし...

昨日は呑み会があり、帰りが少し遅くなってしまいましたが、本日も３時半起床。 老化現象の始まりでしょうか？朝起きるのが苦になりません。 今のうちにやっておきたいことが沢山あるので、娘が起きていない時間帯は貴重なんですよね。 　やっておきたい事の一つとして読書があります。一時期月に何万円も小遣い使って治療に 関する本や経営...

　本日午前中に嫁さんと娘が近くの（自宅から６ｋｍ）児童館に行くというので、 トラック練習をする為に私も付いていきました。 　最近ランニングしていて強く思うのは、車体（私の体）の重さとエンジンの弱さ。 車重は走っているうちに何とか軽量化が図れそうですが、 エンジンをボアアップするにはスピード練習をこなすしかありません。 ...

「熱く生きたい」というのが私の人生のテーマです。 「どうせ」とか「いつか」と言いながら年齢を重ねていくよりも、「熱く」「前向きに」行きたい ものです。なかなか思うようにはならないんですけどねぇ。 　三浦しをん「風が強く吹いている」　久々に熱くなれました。 人が絶対に無理だという事をやる、自分に言い訳をせずまずやってみる...

時間を見つけてランニング 先日この花何という名前か教えて欲しいとブログで依頼した所、友人がわざわざメールをくれまして、ゴンズイという名前である事が分かりました。綺麗なのでわざわざランニング中に足を止めて撮った写真でした。 本日朝から余り調子が出ず、4時50分起床。そのままインターネットで探し物してたら嫁も子供も起きて...

　本日娘を引き連れて（引きずって？）山登りに行って来ました。所要時間４時間半。 上り下りのキツイ場所は背負子に乗せて、比較的歩きやすい場所は歩かせました。 寄り道大好きな娘はすぐにフラフラと道を外れてしまいますので、 １００ｍ歩くのに３０分かかる始末。正に「我道」を行く娘、ある意味羨ましい。 　どちらかと言うと、ひたす...

　↑　↑　↑ 昨日、公園で。宇季ちゃんの初めてのすべり台の図。結構気に入ってました。 キネシオテーピング講習会 本日はランニング休息日。久々に４時過ぎまで寝てしまいました。っていつもどんだけ早起きなんでしょうか。早起きで得した事は余り無いような気が・・・。 本日はキネシオテーピングの講習会を受けに駒沢公園まで行って来...

　本日宇季ちゃん、生まれて初めての散髪です。 生まれた時から嫁さんが、子供の髪の毛で筆を作りたいと仕切りに言っておりまして、今日まで髪を切らずに伸ばしておりました。 　無職の私、当然デジカメとビデオカメラ持参で近所の散髪屋さんへ付いて行きました。 アンパンマンのビデオを見せながら、写真では分かりにくいですが、私があやし...