本日は一人耐暑ランと称し、いつもより少し遅めの朝8時半よりランニングに 行ってきました。 　まずは瀬野川河川敷を目指し、串掛林道を上り下りして帰ってくれば３０ｋｍ近いコースが 取れるはず。前から一度はやってみたかったので意気揚々です。 　ペースはキロ6分半ペース、のんびりと省エネで走ります。 走り始めは曇っていたもの...

お盆休み最終日 お盆休みもいよいよ最終日。皆さんお休みを堪能されたでしょうか。 私は若葉マークの自営業者、そうそうお休みしているわけにもいきませんが、土曜・日曜日とお休みを頂いております。 昨日から嫁さんの兄夫婦が子供3人を引き連れて東京から遊びに来ており、寝る場所が無いので私は治療院で寝泊りしています。 1DKの狭...

お盆真っ只中に嬉しい誤算 お盆シーズン真っ只中。 本日はお店を開いたものの、みんな忙しいからどうせ暇だろう。だったら掃除して、資料整理して、あの本にも目を通しておかなくちゃ、悠ゆう通信のネタも考えておこう・・・。 とあれこれ考えていたのに、気がついたら朝からチラシの最終調整にとチラシのレイアウトから構成まで出掛けてく...

今週は鍼灸院のお休み変則的です 今週はお盆休みをとっており、お休みも変則。１１，１２日はお休みさせていただき、東京から来た私の従兄弟家族と宮島行ったりバーベキューしたりします。 本日お昼から今度は千葉からお越しの嫁さんの昔からの友人と会食。１４，１５日はお盆真っ只中だけど、一応治療院開けてみようと言うことで、おちゃっ...

　昨日は週に一度の休日。 いつもなら家族で一緒に過ごすのですが、昨日はジョグノートの仲間とランニングをしてきました。 　場所は広島駅から呉駅まで。国道沿いをひたすら走り抜くと言うもの。 ランニング若葉マークにして暑さに弱い私がどこまで走れるか、自分自身が心配でしたが 自分一人では絶対追い込めない境地だと思い、参加に踏み...

オリンピックが始まりました。 私としてはこれと言って力を入れて応援する選手はいませんが、眠れぬ夜が始まりそうです。 どの選手も持てる力を存分に発揮してくれればいいですね。 　選手は勿論ですが、その影には彼ら彼女らを支える指導者やその他多くの方々がいます。 私にはその人たちの方が気になっています（私の友人も何人か治療家と...

　本日治療院は臨時休業。 とは言っても何か取り急ぎ差し迫ったことがあるわけでも無く、姪にせがまれて いた水分峡（みくまり峡）への水遊びに連れて行く約束を果たすべく、治療院は お休みとさせていただきました。 　実家の近所の子も連れ出して、総勢5名で出発。 狭い車内が子供たちで活気付き、期待の膨らむいい空気。 　水分峡へは...

チラシの原案考えてます 本日夕方からチラシの原稿の案を練っていました。高校時代の友人がイラストレーターをしており、彼女がチラシの作成をしてくれています。 なるべく写真を多くしたいと考え、院内の写真や私が鍼を打ってるところなども載せているんですが、もう一つ私が運動をしているところも載せようということになりました。それで...