さわやかマラソン大会 本日は久々のレース（写真撮ったけど、写りが悪くて使えない）。 と言っても、地元矢野町の体育協会が主催する超ローカル大会でした。 　でも参加者が意外と多く、マラソンの部で100名以上。 駅伝の部もあったので、参加人数はかなりのものでした。 　私は妻と実父の3人でマラソンの部2.8ｋｍに参加（ガーミン...

　本日行った場所 　牡蠣打ち場 　お好み焼きや 　お酒のデイリンク 　ヤマダ電機 　フジ 　ガソリンスタンド 　やまや 　保育所 　ウォンツ 　郵便局 　cafe sapmi 　ランして仕事した後に、これだけのスケジュールはキツいです。 疲れました。 ゆうこん堂鍼灸院HP 　...

　本日より仕事始め。 正月休みは4日間と少なめ。しかも大掃除やデスクワークでほとんど 休みの無いまま仕事が始まってしまいました。 貧乏暇なしとは上手いこといいますね。 　今年も張り切って行きたいと思います。 本年も宜しくお願いします！ 　ゆうこん堂鍼灸院HP 　 　 　本日のトレーニング ラン：８．８ｋｍ...

　朝から雪が舞い降りる寒い朝。 2010年が始まりました。明けましておめでとうございます。 今年も宜しくお願いします。 　と言うわけで、初ラン。 とりあえず初日はビシッと走っとこうと勇んで出掛けました。 去年は距離にこだわって、なるべく月間300ｋｍを切らないようにと そればかりに気を取られ、後半は義務感全開で走ってい...

　2009年度の営業は12/30まで。 30日は往診も2件入って、そこそこ忙しくさせていただきました。 　17時に営業終了。 その後「安芸南高等学校空手道部3,4期生合同忘年会」に参加。 十数年ぶりに呑むメンバーもいて、かなりパワーを分けてもらいました。 このメンバー以上に腹を割って話せる友人は今後出来そうにありません...

　本日お正月へ向け、朝から買出し。 まずは図書館にて正月に読む分の本を確保。活字が無けりゃ正月は越せません（？） 　つまみも買って、お酒も購入。 　現在目の前に 泡盛1　　　 　1.8ｌ×1本 日本酒　　　　1.8ｌ×1本 焼酎お得サイズ　4ｌ×4本 ビール　　　　500ｍｌ×24本 ウィスキー　　720ｍｌ×1本 　...

孤独な自営業者。 最近ちょっと気持ちが停滞気味でした。 これはイカンと思いつつ、ずるずると泥沼にはまっていく感じ。 　自力で這い出さねば行かぬと気持ちを新たに、色々と挑戦することを 企画・立案中です。 　子供たちにエネルギーをもらって頑張らねば。 　とりあえずの毎日を見直そうということで、本日は 最近完全惰性、義務感の...

　現在、当院のホームページをリニューアル中です。 言いたいことは沢山あるけど、字数が多いと嫁さんに却下されるので 中断することもしばしば。 見やすくて、私たちの思いを伝わるホームページってなかなか難しいものです。 　 　そしてふと気になったのが、 「他の鍼灸院さんはどんなホームページを作ってるんだろう？」 　勿論これま...