昨日のレース結果を冷静に分析。 2.8ｋｍで11分14秒掛かったって事は、3ｋｍで12分ペース。 トラックでは無いにしても、ほぼフラットなコース。1ｋｍ4分ペースは余りにも遅い。 　うちの鍼灸院に来てくれる中学生や高校生は3000ｍを8分台や9分台で走る子達が多い。 その子達からまた、「キロ4分ペースは走ってるとは言...

江田島駅伝に参加しました 　本日は久々の駅伝大会。 江田島への集合が8時半（出走時刻11時。開会式10時）とチーム内でやたらと早く設定 されていたので、遅れない為に6時半に自宅を出発。 　当然子供たちも連れて行くので、子供たちは抱っこしてパジャマのままで強制連行。 しかし暗いうちにお出掛けするのが子供たちには新鮮らしく...

　本日は長らくＬＳＤ練習をしていなかったので、久々に朝から ランニングでお出掛け。 　目標を決めておかないと、途中で心が折れてしまうに決まってますので、 目的地は本日開催される熊野駅伝へ。 　うちの治療院に来てくれる方が何人か出場予定なので、顔が見れればいいなぁと 思いながら、自宅を出発。 　いつもの串掛林道を経由して...

　私は人と接する商売です。初診の方にはカルテも書いていただくので必ずお名前で 対応することになります。 　毎週ご来院される方や、一月に一度お越しになる方なら名前と顔が一致しないなんて ことは無いんですが、3ヶ月を過ぎると名前が出てこなくなることもしばしば。 　普段は完全予約制なので、電話対応時にお名前をお聞きしてカルテ...

呉ポートピア 昨日の日曜日は娘のお気に入りの呉ポートピアで休日を満喫。 何と言っても家族と一緒の時間が一番癒されます。 最近ロードバイクに乗れてないのは、ひとえに子供たちを置いて遊びに行く気になれないから。 当分私の愛車は眠り続けることになりそうです。 ゆうこん堂鍼灸院HP...

本日は治療院は午前中のみ。 そして娘は保育所お休み。 　たっぷり遊んでやりました♪ 　　ゆうこん堂鍼灸院HP 　 　 　本日のトレーニング なし 　余りの寒さに走る気失せました...

　 　新規来院患者さんがいらっしゃる際にはいつも緊張します。 私の鍼を気に入ってくれるのか、いやその前に私自身を気に入ってもらえるのか。 　治療院という形態から、確かに治療技術は重要です。来院された時よりも、痛みや しびれが少なくなっていないと誰も来てくれなくなります。 　しかしそれにも増して、その場の雰囲気だったり話...

陶芸体験「安芸中野アート」 いっぱしの酒呑みなら、自分の作った器で好きな酒を飲みたいと必ず一度は思うはず（断言！） 私も焼き物を見るのは好きで、備前焼は見ていて飽きないのですが、買うとなるとどうかなと思いながら日々を過ごしていました。 今日は重い腰を上げ、陶芸教室に体験入学に行ってきました。場所はうちから割りと近く、隣...