早朝2時起床 本日午前２時起床。ええ、分かってます。でも起きちゃうんですよ。 この時間に外に出てみると、まだ明かりのついた家が多くあります。お休み前に夜更かしされてるようです。 これから寝る人達と対照的にこれから一日が始まる私。何だかちょっと得した気分になります。さあこれから何をして遊ぼうかなって。 録画していた映画を...

　 　本日朝から雨。 この時期の雨はまだ冷たいので、傘差しランも出来ず。 悶々と朝を過ごす。 　走りに出たいのに行けないってのはランナーにとって非常に 辛いものがあります。そのランニングを５ヶ月間もすることが出来なかった 私としては、そろそろガツンと距離を稼いで取り戻したい気分。 　でも焦っちゃダメなのね。 　本日はし...

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 海田町のお好み焼き屋「ふたごや」 このところずっと開店を待っていたお店が本日堂々オープン。早速行ってきました。お好み焼き「ふたごや」さん。 広島県中を探しても早々無いであろう、双子が営むお店。しかも２０歳ぐらいの若い生...

　本日いっぺんに締め切り事が連続 　どどんと迫り来る感じ 　朝から資料を広げて大わらわ 　一つ一つは細かなことだけど 　いっぺんだとちょっと厄介 　こんなブログ書いてる場合じゃ無いのだけれど 　現実逃避も必要でしょ 　もっと早くに取り組んでおけばいいのは分かってるけど 　お尻に火がつかないとやらないのは世の常でしょ 　...

　本日も昼休憩を利用してラン。 週に３,４回走れるようになってきました。 　それでもキロ６分半ペースで８ｋｍほど。途中で歩きも入る有様。 本調子とはほど遠いが、「走ることができる」という一点において 非常に気分良し。 　自宅に帰って昼食を摂ると眠気が襲ってきてしばし昼寝。 これも以前にはなかったこと。自分の身体では無い...

　昨日休憩時間を強引に取ってランニング中に近くの ケーキ屋さんがひっそりと閉店した事を発見。 　４０代と思しき男性パティシエさんが経営しておりましたが、辞めて しまわれたようです。確かに活気は無かったし種類が少なく選択する 喜びが少ないケーキ屋さんでしたが、改善しながら継続していく道はなかった のでしょうか。 　個人経...

とにかく目に留まった本をひたすら読みまくる日々。 じっくり選んでる暇も勿体無い。琴線に触れたものを手当たり次第に借りて読む。 本日借りた本 重松清著　　　　　「ステップ」 畠中恵著　　　　　「ゆんでめて」 斎藤一人著　　　　「成功脳」 群ようこ著　　　　「財布のつぶやき」 日垣隆著　　　　　「ラクをしないと成果は出ない...

本日も２時起床 本日午前２時起床。ってオレは睡眠障害か？中途覚醒？ でも起きてしまったものは仕方ない。 ５時まで読書。それから準備してラン。車にて坂まで移動。そこから海岸線を走る。 小雨降る中をのんびりとキロ６分２０秒ペースで５ｋｍとウォーキング２ｋｍ。 自宅に戻って朝食を摂ってから図書館へ。 洗濯機を回す時間でまた読...