土曜日の早朝ラン。 土曜日は仕事が忙しくなるのだから、軽く流しておいて 仕事に精を出そうと考えるのが一般的。 　だけどね、そんな朝だからこそ自分を追い込みたくなるものなのさ。 海田総合公園まで一気に走り、総合公園外周（1.1㎞）を6周回。 ここはアップダウンが激しくて足にくる。ビブムラシューズだと ふくらはぎがパンパ...

　小学生になって急激に交友関係の広がった娘。 同じクラスの同級生は勿論の事、学童保育のお友達や 公園で一緒になる年長のお友達が出来て今はそのお友達と 遊ぶのに夢中。 　お父さんお父さんと言い寄って来たのは先月までの話。 今はお父さんよりお友達。まあ、当たり前の成長過程なのですが、 子離れできない私は寂しい限り。 　仕事...

　 　そろそろ連休の予定が決定しつつある我が家。 今年は遠出は備北丘陵公園までの一日だけで、後はほぼ 自宅近くで過ごすことになりそうです。 　普段休日に自宅でゆっくりするなんて選択肢はほぼ無い我が家。 いつもどこかに出掛けているので、たまには家でＤＶＤでも見よう という話になり、一日は自宅でのんびりするつもり。 　5/...

　火曜日の夕方、珍しく予約が途切れたのを見計らい、 行ってきました再度コストコへ。 　午後6時半到着。まずはホットドッグで腹ごしらえ。 並んでいる目の前に大きな外人さん。大きなお尻だなと 思いながら観察していると、写真を撮らせて欲しいとお願いされてました。 カープの選手なのかな？興味ないのでサッパリ分かりませんでした。...

　突然ですが、最近は気持ち良く日経平均が上がりますね。 日経平均なんて言葉がこのブログ内で出てきたのは何年振りでしょうか。 多分5年は経ってるのじゃないでしょうか。 　わたくし、以前に株に手を出したことがありまして。 現物株だけですけどね。その頃は日経平均が17000円とか18000円とかで イケイケガンガンの時代でし...

　日曜日の早朝ランはトレランは取り止め。 昨日の雨で滑りやすくなっている事もありますが、疲れも あったので念のため中止にしました。 　その代わりに早朝ラン。 海田総合公園まで走り、そこから公園外周（1.1㎞）を8周回。 合計16㎞ほど。時間にして2時間半。 　ここはアップダウンが多いので負荷を掛けるには良い場所ですが、...

お姉ちゃんはそろそろ親離れかな 本日午後は休鍼日。 子供たちと海田総合公園に行く予定だったけど、娘はお友達と 遊ぶとかで私との約束をキャンセル。 　仕方なく息子と二人で遊んで来ました。 到着したのが4時過ぎだったこともあり、ほとんど貸し切り状態。 しっかりと遊ばせて頂きました。 　それにしてもお姉ちゃんはもう親離れしそ...

　さあ、今週末は何して遊ぼうかなぁ。 とぼんやり考える昼下がり。 　いい陽気ですね。 本日まったりモード。たまにはいいやね。 ゆうこん堂鍼灸院HP 　 　 ゆうこん堂鍼灸院の現場から...