本日の早朝ランも海田総合公園。 ここの坂を一気に駆け上がって（人様から見たら歩いてるように見えるだろうけど） この公園の外周を走っていると頭の中が真っ白になるのが好き。 　車の心配もいらないし、ここを歩いている人はいつもの少数メンバーのみ。 軽く挨拶するだけで、後はひたすら走るだけ。 　普段ストレスを意識することは無...

鬼平犯科帳のエンディングテーマ 本日の早朝、早起き遊び人の私は録画しておいたドラマを観ておりました。と言っても流行りのドラマでは無く、時代劇の定番である「鬼平犯科帳」です。 池波正太郎の大ファンである私としては、「鬼平犯科帳」は鉄板なのですよ。もう何度も見てストーリーだって覚えてるのに何故か見てしまう。中村吉右衛門の存...

　 みろくの里で遊園地を満喫 本日は快晴なり。 サラリーマンも学生も慌ただしく動き出す月曜日の本日、 我が家は全てを投げ打って、福山のみろくの里へ。 　小学生になった娘が運動会の代休で一日ガッツリ空いたので、 エイヤっと私もお休みを取って行ってきました。予約を取っていたのにも 関わらず、別の曜日に移動して頂いた皆様、本...

瀬野川河川敷を25㎞ 本日の早朝ランは雨の中。小雨なれど終始降り続く雨。されど雨のランは人が少ないのが嬉しい。 瀬野川河川敷のフラットコースをひたすらキロ6分ペースで25㎞。途中3回に分けて補給。もう少しペースを落とせば幾らでも走れそう。 本日は雨だから日が照らなかったのが幸いしました。夏場のロングはちょっと難しいかな...

　　↑　　　　　　↑　　　　　　↑ 嫁さんに昨日の運動会の写真を撮ってくるようお願いしたら、この写真一枚撮って来た。 娘の写真が欲しいんだよぉ！！ 　日曜日は恒例の午前3時起き。 誰もが寝静まっている時に、一人活動している自分が好き♪ 　まずはお天気が気になって外を見ると、まだ雨。 もう止んでるものとばかり思ってたのに...

娘の小学校の運動会 本日土曜日は娘の運動会。 1週間前から天気予報とニラメッコし、雨がどうかを気にしていましたが 曇りマークで開催は間違いなさそう。 　早朝ランで1時間ほど走り、そこから席取りをしに小学校へ。 7時開門なので15分前に行ったら既に100人以上の長蛇の列、 お父様方、やる気ですね。 　開門と同時に雪崩れ...

ホームページの更新してます 本日の仕事場は朝一番からキャンセルのお電話でテンションガタ落ち。娘さんの急な発熱なら仕方ない、気持ちを切り替えて仕事仕事。 嫁さんはお客さんとコストコにお買い物に行ってしまったので（今月で何回目なんだろ？）一人パソコンの前でホームページの更新。個人で作っているホームページなので技術不足で思っ...

娘の運動会が延期になるかも 早くも梅雨入りしてしまいましたね。腰の悪い私にとって、湿気の多い日は非常に憂鬱です。 それに加えて走ることが出来ない事が多いし、おまけに今年は週末の土曜日娘の運動会があるのに雨マーク。 娘の運動会を見に行く為に忙しい土曜日の日程を変則的にしたり日曜日も開けることにしたりと苦労して時間調整して...