それ以上痩せないでね 本日の体重計の数値ではダイエット開始時から約8ｋｇの減量をしている私。 それでも痩せたと認識してくれるお客さんは10人いて2人くらいか。誰も他人の体型なんて気にしてませんよね。 そして面白いのが、痩せたと言ってくれる人が皆一様に仰るのが、 「それ以上痩せないでね」 って言葉。 ピンク文字にしたのは...

親のコピーの子供たち 完全に嫁さんのコピーのような娘 ちゃきちゃきで太っ腹で姉御肌 生意気で偉そうでいばりん坊 完全にオレのコピーのような息子 甘えん坊で愛想が良くて優しい 泣き虫でしつこくて気が弱い 同じ環境で同じ親が育ててるのに、 全く性格の違うこの二人 だけど仲良しいつも一緒 ケンカもするけど気は合うみたい 子育...

土曜日怒涛の忙しさを乗り越えた本日、痛恨の二日酔い。 身体がダルくて力が入らない。 1時間お茶を飲みながら酔いを覚ますもやっぱりダメ。 朝からラーメン作って汗かいてみたけども、やっぱりツラい。 けれど走りに行く午前6時の私。 キロ7分20秒。亀のような歩みだけど、とにかく走る。 視線はキッチリ前方3m。ひたすら重い身体...

本日待望のニューカメラが届いたので、パシャパシャと撮影会。 まだ使い方が分からないので徐々に覚えて行きます。 耐衝撃性・防水ってのが気に入ってます。 子供たちに触らせてたら速攻で落として壊してしまうので、 落としても大丈夫って奴にしました。 綺麗な写真はプロに任せて、私は普段使いとしてランニング時や 山にも持って入ろう...

電話が鳴るたびやんやの拍手 私のGWは5/4と5/5の2日間で終わり。本日から仕事再開しています。 お休みの2日間はひたすら走って、子供たちと遊んで、ビール飲んで終了しました。呆気ないお休みでしたが夏に大型出張連休を画策しているのでGWは2日で十分です。 本日は午前8時から仕事が始まり、ほぼノンストップでお仕事中。半...

私にとってのＧＷ初日。 午前5時起床。 のっけから寝坊してしまった。 昨日弟がうちに来て呑んでいたのでちょっと二日酔い。 6時から24㎞ほどランニング。 平地を中心なので楽勝。 戻ってからすぐにバーベキューの準備。 そして海田総合公園の下にあるキャンプ場へ。 組み立て・火起こし・子供たちのご機嫌取り・バーベキューで 5...

お布団が何より好きな我が息子。 いつもは起こしても起こしても布団にしがみついて離れないのに、 今日は午前5時起床。何を思ったか私と一緒に走りに行くと言い出した。 息子を連れて行っても練習にならないのだけど、たまにやる気を出したのだから 連れて行ってやるかとすぐに準備。 5時半からラン開始。 最初の1㎞は息子もやる気モー...

今月は週に1，2回のペースで山に入ることもでき、 比較的調子良く走ることが出来ました。 月間走行距離は　304㎞　　でした。 週に2回休足日を入れているのにこれだけ走れているのは、 木曜日と日曜日に距離を踏めている証拠。5月もこの調子で走りたいですね。 でもうちの治療院に来る方達の中では練習量としては少な目かな。 月間...