昨日は久々に充実した一日。 朝はゆっくりと読書。本を読んでいる時間は私にとって至福の時間。 誰にも邪魔されず、活字を追うことに集中。 ２時間ほど読書後、急ぎ着替えて久々に山行き。 ５か月前までは週に２回は山に入っていたのに、調子を崩してからは 歩く事さえない日々を過ごしていました。 最近調子が上がってきており、のんびり...

雪の中を息子と一緒に保育園へ ここ2週間ほど急に寒くなり、これまで自転車で行っていた息子の保育所通いが 難しくなってきました。 嫁さんは車で行くようですが、運動不足の私は歩きにチェンジ。 息子は寒いと嫌がるけれど、なだめながら一緒に歩いて貰っています。 本日は朝から雪。スタッドレスタイヤの無いうちは、当然歩きです。 い...

最近ちょっとずつウォーキングが出来るようになった私。 日曜日は合計12㎞のウォーキングができ、復調の兆し。 走ることはしんどいので、少しずつでも歩く距離を伸ばせたらなと 考えております。 ちょっとずつでも動かないとドンドン太っちゃいますからね。 皆さんは忘年会はお済みでしょうか。 連日のように忘年会に顔を出す人気者もい...

昨夜は仕事の打ち上げで久々に市街地で忘年会。 広島駅の横の方では時々呑んでいますが、流川を歩くのは多分５年ぶり？ どこに何があるのかサッパリ分からない。 それにしても師走だと言うのに人が少ないなぁ。 次の日仕事だってのが気になって、そんなに飲むことも無く無事に家路に付きました。 嫁さんと子供はイルミネーションを見に行っ...

海田町健康マラソン 今日は海田町の健康マラソン。 娘は単独で小学校２年生の部１ｋｍへエントリー。 下の息子はファミリーの部で同じく１ｋｍ。 当所ファミリーの部は嫁さんが出るはずでしたが、自転車でコケて膝の皿に ヒビが入っており、急きょ我が父に参加依頼。快く引き受けてくれました。 娘は去年５分９秒と好タイムを出しており、...

ある事情から走れていないと言う事は何度かここでお話ししました。 その事情がちょっと変わってきて、１日３０分程度なら歩いても良さそうな感じ。 ７月まで山の中を走り回っていた私が、８月からは月間０ｋｍの走行距離。 歩くこともほとんどしていなかったのですが、ちょっとした事情の変化から、 今朝歩いてみました。 午前６時出発。 ...

鬼おろし 大の大根好きの私としては、前々から狙っておりました。 これで大根おろしをしたら本当に味が変わるのだろうか？ 気になっちゃあいるけども、今ある大根おろし器が壊れてる訳じゃあないしと購入時期を見計らっておりました。 昨日午後の休鍼日を利用してお買い物に出掛け、これを逃せば機会はあるまじと購入を決意（そんなに高...

寒くなってきました。 このブログの更新頻度もお寒いもの。 ほんと、更新しなくなっちゃったなぁ。 と言うのも、ある事情からランニングが出来ておりません。 1日最低1時間は確保していた私の趣味が出来ない。 これはかなりツラいものがあります。 ランニングが無くなると、私の他の趣味はインドアばかり。 外を出歩く機会がめっきり少...