ランニング・トレイルラン・その他 体力と気力に余裕があれば海田総合公園に行け 体力と気力に余裕があれば海田総合公園に行け 本日昼休憩、お客様と一緒にお食事。お話をしながら経営のヒントを頂きました。最近会食の頻度を多く取るようにしています。自分一人で考えるよりも、お客様の疑問や提案を解決して行く方が良い経営をしていく近道になります。本日も沢山アドバイスを頂きました。 かなりお腹に詰め込んでしまった...
お酒・食べ物&食べ歩き 草加せんべいの齧るとバリバリと脳みそまで音が響くのが堪らない 草加煎餅愛が止まらない GWに嫁さんの友人が遊びに来てくれて、私の好物の草加せんべいを買ってきてくれました。その後に嫁さんも東京に帰省して、またもや草加せんべいを買ってきてくれました。オレが好きなの知っているので嬉しい限り。 私は現在朝食を摂らない15時間断食ダイエットを行っているのだけど、朝飯食べない代わりに、草加せ...
鍼灸院 お休みする日を間違えた、休鍼日に忙しくて営業日にヒマなんて お休みする日を間違えた 昨日は休鍼日なのに予約が鳴り止まず、結局夕方まで仕事をすることに。そして営業再開日の本日、朝から電話が鳴らず。今日来るべきお客さんを昨日診てしまったせいで、本日残念な結果に。 完全にお休みを取る日を間違えました。昨日を営業日にして、本日お休みすれば良かった。今朝などはニュースで銀行が大混雑とか言...
ランニング・トレイルラン・その他 ウォーキング&少しだけランニング、心臓の調子が上がってきた ウォーキング&少しだけランニング 本日はゴールデンウィーク最後のお休み。10日中5日間営業したのだけど、思わぬ客入りで驚いた。 忙しくて全く歩けてなかったので、本日は朝からウォーキング。2時間は最低動き続ける事が目標でした。朝6時半出発。時速6㎞ペースで出発。自分としてはかなり早いペースの早歩きですが、競歩選手...
畑仕事 一人で畑の金柑狩り、とっても甘くて大好評でした 夢中で金柑狩りをしてました 娘は友人と一緒にフラワーフェスティバルにお出掛け。嫁さんは残務処理の為、自宅待機。そんな訳で本日は息子と2人で実家近くのお祭りに行ってきました。 隣町の矢野町に実家があるのだけど、そのお祭りは超限定的で花上と言う矢野町の中でも限られた場所限定で行われるお祭りです。近くの子供たちが全部で50人...
嫁さん・自分・家族のこと 普段遊んで無いと急に時間が空いても遊び方が分からない 遊びも運動も急には難しい このところ、仕事場にこもってお仕事をする時間が長く、遊びと言えば読書家か自宅でテレビを見るくらい。そうすると、遊びを忘れてしまうのですよ。 ランニングなども月間300㎞走っていた当時は1日20㎞走るのなんて楽勝なんです。ジュース代金さえあれば20㎞は平気、山に入ってトレイルランをする時にもさほ...
嫁さん・自分・家族のこと お休み明けなのに身体が動かず、ハードな数日間を過ごしました お休み明けなのに身体が動かず 昨日はお休みだったとは言え、午前中ガッツリ身体を動かしていたし、掃除だ洗濯だ洗い物だと家事も忙しくほとんど休んだ感じもせず一日が終わりました。 今朝は4時に目覚めるも、身体が動かず。いつもなら散歩に行くかタケノコ掘りに行くのだけど、身体が動かずソファで身体を休めてました。やっぱり主夫業との...
子供たちのこと 午前中は息子と一緒に野良仕事、午後からは結局読書三昧 息子と一緒に野良仕事 本日は休鍼日。連休中ずっと仕事してる気がしてるので、今日は身体を休める時間を捻出したいと思っていました。 それでも朝はやらねばならぬ事があったので、息子を強引に連れ出して実家に。娘は部活動があると逃げられたので、猫の手ほどの戦力にはなるかと考えたのだけど、案外働いてくれました。 まずは実家の土砂出...