ランニング・トレイルラン・その他

今週末には第２４回サザン・セト大島ロードレース大会があり、 ３ヶ月振りに２回目のハーフマラソンを走るというのに、昨日も本日も練習出来ず。 　明日も明後日も立て込んでおり、満足に練習出来るかどうか分からないのに。。 　レース１週間前は体を休めた方がいいとは言いますが、 練習しないと先日の大阪国際の福士さんみたいになりそう...

串掛林道から一人タイムトライアル 娘の写真載せないと気が済まないので本日もアップ。 例によって本文とは全く関係がありません。 　本日、日曜日はトラックの交通量が少ない為、ロードバイク乗りにとっては大手を振って走る事の出来る大事な日です。 　朝４時起床、インターネットに目を通し・服を着替え・飯も済ませてさあ出発っ！とば...

本日のロードバイク練習 本日の朝はかなり冷えましたが、寒いからと言って出掛けない訳にはいきません。 マンションへの引越しに嫁さんは忙しくしているのに、ダメ亭主は朝８時からロードバイクでお出かけ。でも２時間だけの約束です。 　串掛林道（４．９ｋｍ　約３３分）から熊野に抜けて、そこからは、どこもまだ知らない道ばかり。 呉方...

　私がいつもジョギングするコースは団地の一番高い場所にあるせいか、利用者がかなり少ないんです。 　平日なら犬の散歩をする人が数名いる程度、土日でもジョギングをしている人は見たことがありません。 　落ち葉の絨毯に包まれた１周約４００ｍ、外周で７００ｍも取れる場所を独り占め。 都会では決して味わえない贅沢な空間を満喫してい...

ウェアー乾かず練習断念 　本日も朝から走るつもりでしたが、昨日洗ったウェアーが乾かず断念。 ちゃんと乾燥機かければ良かった。朝からテンション下がり気味です。 　仕方ないのでブログアップ。昨日の串掛林道頂上付近から。 　 　西日本には高い山が少なく、ここも標高にして５００ｍ位でしょうか。 ただし、海抜ゼロｍに近い所からの...

広島でのロードバイク初練習 本日アナログ回線にて、写真アップは明日の予定。 　本日朝から愛車AnchoRHM9を引っ張り出して軽く拭き掃除。 今年初は勿論、広島に戻ってから初のロードバイク練習となりました。 　昨日ランニングにて下見済みの串掛林道を上り、安浦方面へのアプローチを考えていましたが、久し振りのロードバイクで...

漸くインターネット接続出来たものの、来客多くして時間が取れず。 接続した場所が今度移り住む場所で、現在の間借り宿（私の実家）から自転車で１５分。 まだガスも通って無いし、電球も無いので暗いまま。 　ダンボールの山にうずくまりながら、寒々とPCの前に座っている状態です。 　調べたいことは山ほどあるのに、何故か空回りの師走...

　古いノートPCでしかもアナログ回線。 苦労を重ね、やっと写真アップです。 　 　非常に多くの大会関係者がお出迎えしてくれました。 大声での挨拶はやはり気持ちのいいものです。 　 　宮島と言えばお約束の鹿。海辺のカモメ、平和公園のハト、そして宮島のシカ。 これほど厚かましい奴らはいません。人間の食い物平気で奪っていきま...