ランニング・トレイルラン・その他

昨日の午後、昼休憩を利用して2時間ほどお散歩。 海田総合公園をぐるぐると。 去年まではこの公園を10周だって平気で走っていたのに、 今はウォーキングのみ。何だか寂しいけども、受け入れている 自分もいる。 山を駆け回るのも楽しかったけど、こうしてのんびり歩くのも性に合ってる。 最近仕事のことばかり考えているので、こんな時...

最近ちょっとずつウォーキングが出来るようになった私。 日曜日は合計12㎞のウォーキングができ、復調の兆し。 走ることはしんどいので、少しずつでも歩く距離を伸ばせたらなと 考えております。 ちょっとずつでも動かないとドンドン太っちゃいますからね。 皆さんは忘年会はお済みでしょうか。 連日のように忘年会に顔を出す人気者もい...

海田町健康マラソン 今日は海田町の健康マラソン。 娘は単独で小学校２年生の部１ｋｍへエントリー。 下の息子はファミリーの部で同じく１ｋｍ。 当所ファミリーの部は嫁さんが出るはずでしたが、自転車でコケて膝の皿に ヒビが入っており、急きょ我が父に参加依頼。快く引き受けてくれました。 娘は去年５分９秒と好タイムを出しており、...

ある事情から走れていないと言う事は何度かここでお話ししました。 その事情がちょっと変わってきて、１日３０分程度なら歩いても良さそうな感じ。 ７月まで山の中を走り回っていた私が、８月からは月間０ｋｍの走行距離。 歩くこともほとんどしていなかったのですが、ちょっとした事情の変化から、 今朝歩いてみました。 午前６時出発。 ...

寒くなってきました。 このブログの更新頻度もお寒いもの。 ほんと、更新しなくなっちゃったなぁ。 と言うのも、ある事情からランニングが出来ておりません。 1日最低1時間は確保していた私の趣味が出来ない。 これはかなりツラいものがあります。 ランニングが無くなると、私の他の趣味はインドアばかり。 外を出歩く機会がめっきり少...

7月から諸事情によりランニング休止中。 月間300㎞走っていたのに、それがゼロ。 キロ6分ペースで考えても30時間の空き時間。 山ばかり走ってたんだから、実は60時間くらい時間が空いたのかも。 いきなり60時間自由に使っていいよと言われても、何をして良いのか分からない。 趣味のランニングが出来ないので、ブログに書くこと...

午前中は予約でいっぱいで、昼休憩間近に弟が 一緒に飯を食いに行こうと言うので、矢野の行きつけのお好み焼屋で昼食。 暑い時に熱いものを。 これ、基本です。 そこから弟と秘密工作にお出掛け。 最近、弟と一緒にいる時間が長いです。 自宅に帰り、急ぎ準備をして今度はランニングに。 暑い暑い、走り出してすぐに大量の汗。なんだこれ...

本日は休足日。 明日は木曜日で午後休鍼日なので、明日ガンガンに走ればいいやと 思っていたのに、天気予報を見ると雨マーク。 雨が降っても走るのには全然影響ないと思っている私ですが、 2週間前の風邪が思い起こされ、さすがに雨の中走るのは怖いかなと。 でも走るの止めた途端、することが無い。 趣味と言えばランニングと読書とお酒...