ランニング・トレイルラン・その他

うちの子供たちは習い事を始めると辞めるとは中々言わなくて、未だに習い事を 辞めたことは一度も無いのだけれど、バドミントンも相変わらず続いています。 親の私は球技が全く持って苦手で、特に道具を使う競技は絶望的に出来ないので、 せめて子供たちには一つで良いから道具を使う球技をやって欲しいと思ってました。 親がこの調子なので...

日曜日の朝、午前4時起床。 やっぱり早起きしないとペースが掴めん！ 雨が止んでいることを確認し、お出掛けの準備。 録画しておいた「ブルースブラザーズ」を見ながら暫しのんびり。 そして午前5時半自宅を出発し、ウォーキングへ。 霧が凄くて視界が悪い。それでも早起きして動くのは気持ちが良い。 坂方面へとだけ決めて、ひたすら歩...

宮島クロカンが終わってからずっとダメージを引きずっていた私。 関連記事：2016宮島クロスカントリー出場して来ました 関連記事：レースのダメージ引きずってます 年末から思い切って運動を休止しました。 今年に入ってから走ったのは2回くらい。ウォーキングにもほぼ行かず引きこもり生活送ってました。 大人しくしていれば心臓も落...

◎朝から13㎞ウォーキング 今朝は6時起床。 昨年までは「早朝遊び人」と称して早朝3時から起きて遊んでいた私だけど、 お酒の飲み方を変えた事で寝る時間が極端に遅くなり、早朝に起きる事が 出来なくなった。 関連記事「お酒の飲み方を変えてみようと思うのだ」 関連記事「「早朝遊び人」から生活スタイルを変える時がきた」 それま...

ここ２ヵ月ほど意識的にランニング距離を抑えていて、月間１００㎞も走っていないと思う。 なので心拍は安定しているのだけど、身体がどんどんポチャポチャになっていってる気がして 何だか怖い。 体重はほぼ変わらず67.3ｋｇだけど、明らかにお腹周りがポコポコしてきた。 思うようにウォーキングにも行けないので、スクワット２００回...

娘のビーチボールバレーの大会があると言うので、 佐伯区のスポーツセンターまで行ってきました。去年に引き続き2回目。 週に1度しか練習をしないので去年も一勝も出来ず、今年も勝ちは 難しそうだと勝ちは諦めていました。それでも娘が応援に来て欲しいと熱望するので、 1試合だけでも見てやろうかと行ってみました。 結果は全く相手に...

海田町駅伝大会 日曜日に行われた海田町駅伝大会（その時の記事「海田町駅伝大会嫁さん出場」） の結果が出ていたのを失念していました。 レース結果PDFファイル 先日の夜に嫁さんが嬉しそうに区間2位だったと連呼してました。 嬉しそうに話すので大人しく聞いていましたが、 ・5チームしか出場していない ・区間1位と32秒も差が...

「学校行事「マラソン大会」で盛り上がる」 で大いに盛り上がった昨日。 夜に子供たちがバドミントンの練習が終わる時間帯と私の施術が終了する時間帯が 同じであったため、たまには外食しようと近くの回転寿司で祝勝会をしました。 ↑　　　　　　↑　　　　　　↑ 全くノーメークのばばあの素の顔を晒して良いものか悩むことも無く、 躊...