家族

娘の10歳の誕生日 6/9は娘の10回目の誕生日でした。 数日前から心待ちにしていた娘。どこから聞いてきたのか二分の一成人式だと 連呼していましたが、意味が分かってるのやら。 私も19時半に仕事を終えて参加。私の快気祝いも一応兼ねてましたからね。 卓上には娘の大好きなスペアリブとピザが並び、私の大好きなものは無かったよ...

突発性心房細動なら手術回避も良いかもよ 梅雨に入り、ジメジメとした日が続きますね。暑いのは比較的大丈夫な私ですが、湿度が高いのはどうも苦手です。 早く梅雨明けして欲しいものですが、今年の夏は相当暑くなるとか。何事も程々が良いのですが、どうなることやら。 本日、県病院にて心臓の定期健診でした。先週24時間ホルター心電図...

とおかさん祭り 午前中に仕事していると、ラジオから今日から「とおかさん」ですね。 と言ってるのが耳に入った。 実はついこの間、娘が祖母から浴衣を買って貰い、嬉しそうにしていたのを思い出した。 夏の盆踊りに着て行く予定だったが、「とおかさん」なら浴衣祭りじゃないか。 いつも金曜日は遅くまで仕事が入るのに、この時点で18時...

プチ断食｜昨日は水以外は口にしてない 一日3回食事を頂けることが幸せ♪ そんな毎日を送って来ました。 食べることは大好き、ダイエットした時だって1食だって抜いたことがない。だけど断食すると身体はどう変化するんだろうって気になっていました。 先日あるウルトラランナーがプチ断食してるって話を聞いて、オレもやってみようと思...

まだまだ連休中よ、って方も多いのでしょうが、 私は昨日までの3連休でGWはお終い。 自営業者があんまり休んでちゃ潰れてしまいますので、 気持ちを切り替えてお仕事中です。 昨日の5/5（子供の日）は実家でのんびりさせて貰いました。 実家のある矢野町の花上という小さな集落では毎年子供の日に 小さなお祭りがあります。 上記の...

心拍数が下がらない 漸く春休みも終わり、子供たちは元気に登校してます。2人とも学校が大好きなので楽しそうに登校するのが微笑ましい。 さて、私はと言えば永い眠りから覚めた感じ。心臓の調子は血圧は正常値に戻り（薬を飲まなくても）、後は心拍数だけ。手術直後は安静時心拍数でも80以上あったのですが、現在は70～73くらいにな...

カドーレで牛さんと触れ合う 日曜日は朝から早朝ラン。そこから子供たちと一緒に福富町にある上野原牧場(カドーレ）へ。 動物園が楽しくて仕方のない子供たちの為に、動物と触れ合える場所を提供してくれる場所。 ここで2時間過ごし、今度は西条にある憩いの森公園へ。初めて行ったけど、広いし遊具も充実しているしで子供たちの食いつきも...

生活のリズムが出てきて復活の兆し 少しずつですが、生活リズムが出来てきました。 今週は15日（火）に10㎞、17(木）の本日11.5㎞のランニング。火曜日はキロ7分10秒ペース、本日はキロ7分30秒ペースで。まだ途中で歩きが入ったり、シューズが重くてふくらはぎがパンパンになったりで走るのがやっとって感じ。 火曜日走っ...