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ぬかるみの中をトレラン

朝から雨。 それだけでテンションが下がります。 午前中仕事を済ませ、外を見ると曇り。  少々の雨でも走りに行くつもりでいましたが、 雨が止んだのならば走らない理由は無い。  急ぎ着替えて13時トレランに出発。 絵下山方面… 続きを読む »

夏バテ?

 本日7月最終日。 それにしては暑すぎませんか? これから夏本番?これ以上暑くなっちゃ溶けますよ?  夜も寝苦しく、日中は暑くてやってられない。 早朝ランが早朝ウォーキングになっている私。 身体もダルいし、日中ずっと眠気… 続きを読む »