お酒・食べ物&食べ歩き 懐かしい友人に会いに、アクアセンチュリー アクアセンチュリー 昨日は治療院を早めに切り上げて、友人のお店に行ってきました。 広島では結構有名なお店らしいですね。ピザとパスタが美味しいと評判のようです。 ここの店長兼オーナーは私の高校時代の同級生。同じクラスになったことはありませんが、私にベースの弾き方を教えてくれたのは彼でした。そしてタバコを教えてくれたのも...
鍼灸院 砂を掴んで立ち上がれ、もうすぐ開業3か月 自営業にしか無い良さもある もうすぐ開業3ヶ月。超低空飛行ながら、何とか地面スレスレを飛び続けている感じです(時々地面と接触してバウンドしたりしてますが。。) 世間ではそろそろボーナスの話題が出始める頃ですが、我が家は当然そんなの関係無し。ボーナスどころか寸志もございません。 もっと言うと給料明細書さえも存在しない。...
ランニング・トレイルラン・その他 衝動買い「GARNIN Forerunnner205」 ジメジメとした日が続いています。 治療院は金曜日の来客数が極端に少なく、それにプラスして本日の ような雨の日はそれはそれは静かなものです。 図書館で常に本は借りているので読書に困ることはありませんし、読まなければ ならない資料は沢山ある。今日は院内で使用している特製あんか(米・米ぬか等入)も 作らなければ、そう言えばこ...
鍼灸院 ターゲットを絞り込め ターゲットを絞り込め 「ターゲットを絞り込め」 このことは以前から良く言われているし、実践している方も多いでしょう。 万人に受けるものを創るのは難しい。人それぞれ性格も年齢も収入も違っているのだから、それぞれニーズが違っていて当たり前。 だから自分がターゲットにすべく顧客を絞り込み、その人にあった店作りなり商品作りを...
本・興味のあること 図書館はお気に入りの本を探せる発掘現場 ひたすら読書の日 蒸し暑い日が続ききますね。 本日朝一番の来院からポッカリ時間が空いてしまったため、本日ひたすら読書の日。 いつもは膝関節がどうとか腰痛の原因とかに目を通しながら、気休めに小説を読んでたりするのですが、本日は小説のみ。 流行の三浦しをんのデビュー作「格闘するものに○」を読みながら北方謙三の老犬シリーズ...
鍼灸院 アクションを起こせば結果が返って来る ↑ ↑ ↑ 患者さんの許可を取って掲載。小学校からの同級生にモデルになって貰いました。 アクションを起こせば結果が返って来る 今週は後半失速したものの、まさかまさかの人手に驚くやら有り難いやら。 5月の連休前後は余りに予約の電話が鳴らず、何度も自分たちで我が治療院に電話を入れ、電話が繋がっていることを確認する...
鍼灸院 せっかく作ったのに利用されていない名刺 せっかく作ったのに利用されていない物が 朝からどんよりとした曇り空、気持ちまで滅入ってきそうです。 最近走っていても身体が重くて仕方が無い、鏡を見るとどうやら顔が腫れています。 恐る恐る体重を量って見ると、案の定開業前より2kg近くの体重増加。甘いものも酒も両方いける口の私。休憩ごとに食べ物を口にしていたのが原因のよ...
お酒・食べ物&食べ歩き 間食が止まらない|ランニングじゃ消費が追いつかない 間食が何よりの楽しみ 治療院の中にいる時間の長い私の現在の楽しみは、「間食」です。自転車乗りに甘い物が嫌いな人間はいません。 私もご他聞に漏れず、「酒」も「甘いもの」も両方いける口です。治療を終えた後はやたらとお腹がすくもので、ついついお茶と一緒に甘いものを食べてしまいます。 東京にいる頃は、間食と言えば「おせんべい...