ラジオ基礎英語始めてみました。 油断大敵、風邪ひいて寝込んでました 月曜日に子供たちに付き合って瀬野川河川敷で遊んでいたせいか、火曜日から微熱にてダウン。 とは言ってもダウンしてたら仕事にならないので、予約がある時だけ仕事場に行って、予約が入っていない時は自宅で寝ておこうって寸法。 同じマンション内なので出来ることよと...

内勤仕事中 3連休楽しんでますか！ 私は仕事中です。子供と嫁さんはバドミントンの親睦会に出掛けて不在。 私も早く仕事を終わらせて酒でも飲んでやろうと思っていたのに、ずるずると仕事が続いてしまいました。 今週は雑用が多くて読書もブログアップもランニングも何もできなかった。 ひたすら仕事場でお金にならない内勤をしていてイジ...

英語が雑音にしか聞こえない 一応毎日朝から晩まで英語の音声を流し続けているのだけど、まだ雑音にしか聞こえない私です。 英語の勉強進んでません。そもそも優先順位が低いので、単語帳開いたり・リスニング中に分からない言葉があっても調べたりすることが無い。これでは上達する訳が無い。 娘は熱心に公文で英語を勉強していて、帰ってか...

読書時間は少なかったけど 今週は調べものに掛かりっきりでランニングも読書もほとんど出来ず。ひたすらパソコン前に座って調べものしてました。 嫁さんもずっと確定申告に掛かりっきりのようで、夫婦でパソコン睨みつける1週間でした。 2.3日ベッドに横になったっきり起き上がらずにずっと本を読んでいたいのですが、状況がそれを許さず...

ここ２ヵ月ほど意識的にランニング距離を抑えていて、月間１００㎞も走っていないと思う。 なので心拍は安定しているのだけど、身体がどんどんポチャポチャになっていってる気がして 何だか怖い。 体重はほぼ変わらず67.3ｋｇだけど、明らかにお腹周りがポコポコしてきた。 思うようにウォーキングにも行けないので、スクワット２００回...

試しにスマホからアップしてます スマホを購入して2年。 それまでガラケーを使っていて全く不便を感じた事が無かったのだけど、これからはパソコンからよりもスマホからインターネットを見る時代だと聞き及び、そんなものかとガラケーから買い替えてみました。 けれども全く興味が無いものだから、ゲーム以外はほぼ放置。唯一良かった事と言...

22㎞のウォーキングで筋肉痛 昨日の佐伯区スポーツセンターから自宅までのウォーキングで、今朝はちょっとだけ筋肉痛。 たった22㎞で筋肉痛になるなんて随分と衰えたものだけど、ここから復活させるのがまた楽しい。 ウォーキングなら心臓に影響が無いのが分かったので、これからは休みの日はしっかり歩こう。 英語力ゼロ、謙遜じゃない...

読書はタダの現実逃避？ テレビも無いし、飲酒量も落としたしで時間の確保が容易になって来た。 その分、トランプをしたり将棋をしたりと子供たちとの時間を確保。 それでも時間が余るのは、これまでテレビと飲酒に時間を割かれていたと言うことだ。 空き時間を利用して読書量が増えてきた。 何かが知りたいとか勉強したいと言う気持ちはサ...