家族でバドミントン 昨日は夕方時間が空いたので、家族で安芸区スポーツセンターまでバドミントンの練習に行ってきました。 早速参ラケットを試してみようと思ったのだけど、子供たちが日曜日に試合があるので結構真面目に練習やっていて遊んでもらえませんでした。。 少しだけ練習したのだけど、子供たちの使っているラケットよりも少し重い...

バドミントンラケット購入 子供たちがバドミントンを始めたのが今から1年半前。 長く続くか分からないけど、ラケットはとりあえず必要だねと2本購入しました。 その後、大人も必要だねともう1本買い足したのですが、貧乏なのでもう1本が買えず、4人家族でラケット3本の状態が続いていました。 いつも安芸区スポーツセンターで子供たち...

足のサイズは正確に測りましょう 月間100㎞も走っていない癖に、新しいランニングシューズが欲しくなるのは困りもの。 だってもう2年間くらい新しいシューズ買ってないし。 ウォーキング入れたら月間200㎞は動いてるし、今のシューズはかなりヘタって来ているしと言い訳を並べ立てて、嫁さんに新しいランニングシューズを買う許しを得...

赤れんがで焼肉定食 昨日は子供たちとがっつり3時間以上バドミントンが出来たので、大満足でした。 本日はバドミントンのラケットが3本しか無かったので、4本目を買いにお出掛け。 ついでに昼ご飯をどこで食べようか迷っていましたが、昨日しっかり動いたので今日はがっつりお肉にしようと船越町にある焼肉屋さんに行ってきました。 場所...

サーバー障害 一昨日の夜から利用しているXサーバーさんが攻撃を受けてるとかでダウン。 このブログも半日以上見る事が出来ない状態が続いていました。非常にご迷惑をおかけしました。 現在、サーバーは復旧しているはずなのに、当院のホームページもブログも閲覧不能な状態が続いています。 今の私の最大の仕事はホームページとブログを見...

インセンティブ制度 日曜日に呉市市場祭りに行って、大盤振る舞いで食材や屋台飯を買った私。 その時の記事：呉市市場祭りで食べまくってきました 月末の本日、昼飯を食いに行く事も出来ず、財布の中身はきっちり0円で何も買えない。。 小学生か！ってくらい何も入ってません。 市場祭りは本当に安くて良い食材が多くて、嫁さんが作って...

早朝ウォーキング 今朝は3時起き。映画1本観終わってもまだ朝ご飯までには2時間ある。 ランニングする元気は無かったので、5時20分よりウォーキング。 まだお空は真っ暗で風も強く肌寒い。早朝ランニングやウォーキングには不向きな季節となってきました。 そろそろ昼ランニングへ切り替えたいのですが、早朝にガッツリ行動するとお得...

呉市市場祭り (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 本日は呉市の卸売市場にて市場祭りがあると聞いて行ってみました。 生憎の天気で激しい雨が降っていましたが、雨天決行なので安心して行く事が出来ました。 会場に到着すると既にかなりの熱気で、お店から大きな声...