早朝ウォーキング 今朝は3時起き。映画1本観終わってもまだ朝ご飯までには2時間ある。 ランニングする元気は無かったので、5時20分よりウォーキング。 まだお空は真っ暗で風も強く肌寒い。早朝ランニングやウォーキングには不向きな季節となってきました。 そろそろ昼ランニングへ切り替えたいのですが、早朝にガッツリ行動するとお得...

呉市市場祭り (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 本日は呉市の卸売市場にて市場祭りがあると聞いて行ってみました。 生憎の天気で激しい雨が降っていましたが、雨天決行なので安心して行く事が出来ました。 会場に到着すると既にかなりの熱気で、お店から大きな声...

禁止事項２つを解禁 今年に入って禁止していた事項が２つあります。 1つはランニング。去年の宮島クロカンを息子と勝負するのに躍起になって、心臓の調子を崩していたので1月1日から走らないことを決めました。 カナダ旅行から帰ってきて、もう良いだろうと走り始めたのだけど、週に3，4回走っていたらまた調子が悪くなってきた。 速い...

早朝ランニング 心房細動でランニングをしていない時でもウォーキングは欠かしていなかったので、早朝に着替えてお外に向かうのは日常動作の一環でした。 しかしながら歩くのと走るのとでは装備が違うのは当たり前。 ランニングに行くとなると汗をかくので薄手のウェアになるのだけど、今は歩くのと走るのが半々だったりするので着て行くもの...

引っ越しに悪戦苦闘 FC2ブログからブログを引っ越しさせるのに悪戦苦闘の2週間でした。 何せ記事数だけで2000記事を超え、写真その倍ありました。一つ一つの作業に時間が掛かり、時間ばかり要してしまいました。 まだ改善点は山とありますが、見切り発車でこのまま行きます。お見苦しい点はあるかと思いますが、時間がある時に少しず...

カープ強いと仕事にならん 今日からカープはクライマックスシリーズに突入ですね。 そうなると去年の例からしても絶望的にお客さんが居なくなる当鍼灸院。 広島でのカープの人気を去年は思い知りました。今年は去年の事があるので、半ば諦めモード。 どうせ暇なら時間を活用して壁紙の塗り替えを行ったりホームページの手直しをしたりと充実...

秋祭り本番 先週は矢野町のお祭りに行ったのですが、本日は海田町のお祭り。 とは言え、神社のお参りに行くわけではなく、お神輿を引く要員でした。 私はお神輿を組み立てる役をするよう言われていたのですが、9時前からお仕事が入り途中退場。そこからずっとお仕事してました。何とか予約が埋まって良かったわ。 気持ちは既に明日のお休み...

常連さんとの飲み会でした 昨夜はうちの常連さんと梯子酒。18時から飲み始めて帰宅が０時。 そこから再度自宅で飲み始めたので、就寝が1時過ぎでした。 普段そんな時間に起きて無いので、今朝は7時まで寝てました。 普通のお父さんからすると、お昼近くまで寝ていた感覚。 久しぶりに楽しいお酒だった。 1人飲みも良いけども、気の合...