最後の宮島クロカン 今年で終わりとなる宮島クロカン。2007年に私が初出場してから何度か出場して来ましたが、最後とは寂しいですね。しかし一個人としてどうなるものでも無し、最後の大会を思い切り楽しんでやりました。 1週間前に急に娘がコスプレをしたいと言い出して、木曜日に時間を見つけて急きょドン・キホーテに行ってきました。...

早朝ウォーキング断念 最近寒くて早朝ウォーキングが出来ておりません。昨日の朝は沢山服を着こんでウォーキングに出掛けたものの、寒くて途中で帰ってきてしまいました。 ダイエットをするとか言ってたけど、もうちょっと暖かくなってから始めた方が良いのかも。 少なくとも早朝ランニングは寒くて無理だな。艾（もぐさ）を使ったお灸をする...

いい夫婦の日 11月22日のいい夫婦の日にちなんで、何かイベントをしようと2人で回らないお寿司屋さんに行ってきました。 何度か行ったことのある南区東雲にある「しののめ」です。 いつも夫婦で頑張っているので、たまには自分たちにご褒美ですよ。 ここのお寿司屋さんは予約制で、7席しか無いのですぐに予約が埋まってしまいます。...

宮島クロカンの練習 昨日はやる事盛り沢山の一日でした。 まずは来週開催される宮島クロカンへ向けて練習へ。 オレは出場しないけど、子供たち2人と嫁さんが出場予定。全く練習していないので一度くらいは練習しておこうと月が丘公園に行ってきました。 ここは1周330mのトラックがあって非常に良い穴場スポット。こんなに良い場所な...

息子はパジャマ姿で いつもは土曜日も大忙しな子供たち。午前中は息子は陸上競技・娘はバレーボール。 そして午後からは二人ともバドミントンの練習に出掛けます。 運動ばかりしてないで勉強もしろって声が聞こえてきそうですが、まず基本は体力ですよ。 息子は本当にバカなので、4年生になったら塾でも行かせようかと思っていますが、何よ...

久し振りにランニング 日中に時間が取れない日々が続き、ずっとランニングが出来ずにいました。本日も午前の仕事が13時まで埋まって出掛けるのは無理かと思ってたけど、午後から余裕があったので思い切って出発しました。 新しく購入したシューズの履き心地をずっと試したかったのに、心臓の調子も悪いし用事はあるしで購入してから走るまで...

バドミントンを上達させるには 先日鍼灸院にいらしたバドミントン選手＆コーチから、小学生の内にはどれだけ多くラケットを振る時間を増やすかで上達の速さは変わるよとアドバイスを頂きました。 センスの有る無しは当然あるし、親が経験者だったり厳しい指導者に付けば上達も速いけど、単純にバドミントンをする時間が長ければ長いほど、上達...

海田町内会バドミントン大会 昨日は子供たちのバドミントン大会の付き人として一日海田西小学校に張り付いていました。 私に似て球技が苦手な子供たちは決して上手ではありませんが、楽しく練習してくれるので今はそれで良いかなと考えています。 とにかく今はラケットを握る機会を多くしてバドミントンに触れさせようと考えているので、家族...