気持ち良くランニング 日曜日の朝は４時に起きるも力が入らず、読書をして過ごす。 池井戸潤「オレたち花のバブル組」読了、初めて読んだのだけど本当面白いわ。早く続きが読みたいけれど、もう少し安くなってから買う予定なので我慢しなくちゃ。 ８時になって漸くランニング出発。暖かくなってきてＴシャツ一枚で走り出せるのが心地良い。 ...

畑仕事とランニングの両立を 今週は火曜日まで旅行に行っていて、水曜日・木曜日・金曜日と３日間昼休憩に畑仕事に出掛けました。 金曜日は子供たちも付いてきて、メークイーンの種芋を植えるお手伝いをしてくれました。 でも子供たちがお手伝いをしていた時間は１５分足らず。後はつくしを採ったり桜を見に行ったりして、その後は姿が見えな...

長崎&佐賀旅行 今年は娘が小学校６年生になる年。こいつは中学校に入ったら絶対に運動部に入るだろうから、今の内に遊んでおかないと部活動が忙しくて遊んでくれなくなりそう。 なので、今年は「子供たちと遊び倒す」のが１年間の目標。 鍼灸院のお客さんから、また旅行に行くのかと呆れられたけど、後から後悔するのは絶対に嫌なの...

GIDIVA最強！ 昨夜２１時に帰宅。３日間、しっかり楽しんで来ました。 今回の長崎&佐賀旅行。散々食べまくって３日間で２㎏体重が増えた私。スポンジかって言うくらい吸収力が良いな。 散々食べたので悔いはありませんが。 それだけ食べて一番美味かったのが、GIDIVAのソフトクリームでした。初めて食べたけど、やっぱ...

明日から旅行なので忙しく仕事してます 明日から二泊三日で旅行に行かせてもらうので、現在忙しく仕事しています。 昨日１０㎞ランニングした以外は院内で大人しく仕事中。 月曜・火曜と仕事を休むので、本来なら来週に来ようと考えていた人たちが押し寄せて大変です。 でも自分が休むのだから言い訳してる場合じゃ無いのだ。 先ほど送迎が...

本棚に入れる本を物色中 昨日の記事にも書いた話の続きです。 子供たちが大きくなってきたので、私の本棚から子供たちが興味のある本を物色してくれるように、現在本を買い足しています。 私の本棚から子供たちが本を物色する日 これまで図書館で全て済ませていたので、去年までは30冊程度の本しか本棚に置いてありませんでした。 こ...

風邪引きランニング まだ風邪が抜けきらず咳と喉の痛みが残る本日、午前中の空き時間にランニング。 体調と行動が一致しないのはいつものこと。 日曜日に走れなかったので、前回走ったのは金曜日。明日も雨らしいので、ここで走っておかねば走る時間が無くなるのだ。 昨年心拍計が壊れてしまったので距離や速度は分からないのだけど、キロ6...

広島みなとフェスタ 昨日はバドミントンに行こうかと考えていたのだけど、facebook仲間の方が「広島みなとフェスタ」が楽しかったと書いてあったので、急きょ元宇品まで行ってみる事にしました。 昨夜はバドミントンの懇親会で遅くまで遊んでいた嫁さんと子供たち。 起きるのが遅いのでどうしようかと思いましたが、予定より少し遅く...