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昼休憩が待ち遠しい

昼休憩時間を設定して10日余り。

これまでは予約があっても無くてもとりあえず治療院に軟禁。モヤモヤと晴れ空を見ながら鬱屈としていました。

しかし、現在は昼休憩が待ち遠しい。即効で昼食済ませて、ランニングに行くも良し・ロードバイクで出掛けるも良し・昼寝したってテレビ見てたって、買い物に行っても問題無し。本当に楽しい!時間となっています。

今日は朝に走るのを我慢して、ロードバイクでGO!

串掛林道頂上まで×2の22km程をひたすら上って降りての繰り返し。

これがしたかったんですよ、これこそ自営業(自由業?)なんですよ!

とっても楽しく遊んで、午後のお仕事。

ロードバイクで気合を入れ過ぎたのか、眠い・身体が重い・しかも腕が震える。あれ?大丈夫かな?

と言うわけで、本日午後からちょっと体調不良。

昼休憩で疲れてどうすんだって、一人突っ込んでみました。

気合で乗り切ります!

ゆうこん堂鍼灸院HP

本日のトレーニング
ロード練:22km 81分
串掛林道はキツいけど、楽しいわぁ。

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