完全休息日

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お父ちゃんと

昨日は週に一度の定休日。やりたいことは山ほどあり。
いつも朝は早いのに、昨日は朝2時には起床。朝というより丑三つ時。
 撮り貯めておいた「風の谷のナウシカ」を観て感動。
そして4時過ぎにはランニングに出発。
本当はロードバイクで出掛けたいが、治療院が落ち着くまではちょっと我慢の子。
 しっかり走って戻ったら喉が渇いて仕方なし。
ビールのプルトップをプシュっと開けて、「古畑任三郎」・「ザ・有頂天ホテル」と
次々と。。
 気づけば昼過ぎ、冷蔵庫に冷やしてあったワインを開け、完全酔いどれモード。
娘と公園にも行かず、図書館にも本屋にも行かず、ロードバイクの手入れもブログの
更新もやろうと思っていたことは全てキャンセル。
 全くダメダメな日曜日であったけども、充電完了。本日元気(だけは)フルパワー!
また朝の2時から行動を開始しております。
 今日も張り切って仕事しますよ。
 ゆうこん堂鍼灸院HP

 

 【一昨日のトレーニング】
jog:41分
 【昨日のトレーニング】
jog:1時間25分
 ゆうこん堂のチラシをポスティングしながら。ストップ&ゴーでかなり疲れる
 【本日のトレーニング】
jog:51分
 足が重くて空回り、明日は休走日確定か。

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