金ヶ燈籠
 本日午後から休鍼日。
とは言いながら、昨年度は木曜の午後からも予約が入っていて通常通り
仕事ってことが多くありました。
 今年からは休む時には休むのです。
何日も前から今日はお山に行くのだと決めていました。
 運良く早めに仕事が終わったので、出発したのが12:50分
これなら4時間は走ることが出来そうなので、新峠を越えて原山か洞所山まで
足を伸ばしてやろうと頭の中でシュミレーション。
 串掛林道を経由して、金ヶ燈籠山→城山へとひた走る。
天気も良いし、気温も高い。皆さん働いている時間に遊べるなんて幸せ~。
誰もいないトレイルを、ただ走る。
 新峠までちょうど10㎞で掛かった時間が2時間。
これ以上行ってしまうと暗くなる可能性があるので、この先はまた今度と
言う事にして、元来た道を引き返す。今日は往復コースでしっかりトレイルを
走るのだ。
 途中道を間違えて、狐池の方に行ってしまったのだけれど、たまたま
通りかかった年配の男性に道を教えて頂き(その節はありがとうございました)
無事通常のルートに戻ることができました。
 新峠から城山までの上りはキツいな~。
メタボランナーの私にはトレイルの上りは身体にこたえます。
 金ヶ燈籠山を下りて串掛林道に出たのが丁度5時。
帰宅は5時40分になってしまいました。
 
 走行距離 21.5㎞  所要時間 4時間40分
 2/2に周防大島にてハーフマラソンに出場するのですが、それまでに20㎞以上走る
練習を一度はしておきたかったので、一応これが本番前の練習となります。
スピード練習は出来なかったけども、何とか完走する自信が持てました。
 今年は1本か2本、トレイルレースも出てみたいな。
走れることが、只しあわせ。故障したことの無い人には、この気持ち
分からないだろうなぁ。
ゆうこん堂鍼灸院HP

 
ゆうこん堂鍼灸院の現場から

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